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　　饮食不当可以导致多种疾病，但最近的一项调查显示，有些食物经常吃会造成不孕，因此应注重饮食，那么你要注意以下婴儿的夫妇易致不孕的食物。

　　胡萝卜

　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素等营养成分对人体有益。研究妇科医生罗斯吉斯伯恩，新泽西医学院发现，女性的大量胡萝卜素的摄入后过多吃胡萝卜可能会引起闭经和卵巢功能正常的排卵抑制。因此，女性要生出不宜多吃胡萝卜。

　　葵花籽

　　葵花子含有蛋白质部分抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年人不宜吃。

　　大蒜

　　吃大蒜克裁人的正气，还有明显的作用，以杀死精子，如吃育龄太多的年轻人，对生育有负面影响，所以不宜多吃。

　　咖啡

　　环境健康科学研究所对104名妊娠妇女研究人员希望研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，女性每天喝超过一杯咖啡多天，怀孕的可能性只是喝了一半这种饮料的的。因此，他们提出，谁打算怀孕的女性，你应该少饮咖啡。

　　醇

　　研究表明，醇是乙醇的主要成分，可乙醇增加体内的儿茶酚胺浓度，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至睾丸萎缩，精功能出现在雄性激素缺乏，睾丸激素等的分泌结构变化。，会出现声音细，乳房增大等女性化表现。易患不孕症这样的人，出生畸形的可能性，即使下一代也大发生。女性可导致月经不调，闭经，卵子生成变异，无性欲或停止排卵。

　　烤牛羊肉

　　烤牛羊肉是内蒙古，新疆和其他居民习惯，有人发现，很少有女人吃烤羊肉生下智力低下，瘫痪或畸形儿。调查和现代医学研究，这些妇女和她们的畸形儿出生弓形虫感染的受害者。当人们接触到家禽感染了弓形体食用未煮熟的禽肉，当这些经常被感染。

　　毛棉籽油

　　羊毛棉籽油长期食用，可使人从太阳病，表现为日晒后，全身无力或少汗，皮肤灼热，潮红，心慌气短，头晕，麻木发病的症状四肢，食欲不振。更为严重的是生殖系统的冲击损伤。实验研究已经表明，大鼠饲料含有大约4个月羊毛棉籽油消耗，减少显著睾丸精细胞显著减少，甚至消失，收缩子宫，子宫内膜癌和腺萎缩，卵巢萎缩轻度，轻度肾实质细胞水肿。成年男子每天服用40天，60？70毫克的提取物棉酚棉籽毛，短期精子全部杀死，并逐渐从精液中消失； 女性可导致闭经或子宫萎缩。它不应该是育龄青年的长期消费。

　　应当注意的是，食物和咖啡，胡萝卜，向日葵籽等营养成分。是必不可少的，这只是限制食量，而烤牛羊肉，毛棉籽油等。应包括在禁食的范围。