四种营养鸽子汤的做法春天多吃滋阴补肾疾病预防
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鸽子的营养价值高,既有难得的美味佳肴,而且还具有高层次的补品,并有一定的保健功效,可以预防多种疾病。现代医学认为:肾鸽强壮的身体,充满活力,脑涨神,提高记忆力,降低血压,血糖调节,养颜美容,使皮肤洁白细腻,长寿。乳鸽汤是最好的进补汤能滋阴壮阳,男性和女性喝了汤的权利,而且对孩子也很健康发挥了重要作用。小编教你以下几个做法鸽子汤,看看。
首先,天麻炖乳鸽。
材料:鸽子; 天麻1; 5克火腿; 10克洋葱; 3姜; 1只小。
调料:高汤; 3汤匙酒; 1茶匙盐; MSG 1茶匙; 茶匙。
实践:
1,鸽子宰杀洗涤,置于沸水水从中; 火腿片; 葱洗净结; 姜切片。
2,鸽子,火腿,天麻,肉汤,酒,葱,姜相同放入碗中,放入蒸锅蒸2小时,取出后,挑葱,姜,盐,味精调味即成。
特点:味道鲜美,熄风镇痉。
其次,银耳陈皮炖乳鸽。
特点:口感新鲜,有养阴润肺作用。
制作方法:
1,鸽子宰杀洗净,剁成块,入水中煮沸的2分钟沸水锅中,用水洗涤淋浴,汤中加入。
2,洗涤水,发菌剖块,放入沸水锅氽,而且入汤,脂肪入水中,然后桔皮。
3,锅大火集,下清汤煮沸,30分钟后加入盐,味精,鸡精拌匀,放入汤内,用旺火上笼屉蒸至熟。
三,鸽子汤山药。
材料:鸽子,一些山药,黑木耳2至3,6至7个鹌鹑蛋。
主料:3个红枣,枸杞少许。
调料:姜片,大葱段,料酒,盐,鸡精。
实践:
1,鸽子洗涤入沸水中加酒,血,除去,洗净。
2,加姜,葱,枸杞中国,大枣煨1.5个小时。
3,山药剃光,切削刃块棒,泡沫,黑木耳,鹌鹑蛋一样煮和煮鸡蛋,剥离。
4,用筷子芒刺,相对脆放置时鹌鹑蛋和黑木耳。
5,煨20分钟到山药,山药然后煮沸以明快,盐,鸡精调味。
提示:
1,鸽子炖买旧一点,买的时候让人们卖给你挑鸽子。
2,红枣和枸杞不能放得太多,适量就可以了,否则就成了汤哦。
四,中国枸杞鸽子汤壶。
草药成分:当归5克5克5克扁豆盐将10g党参枸杞苡米10克40克25克大枣山药5克5克莲子百合洋葱5克10g中姜捏。
制作方法:
如图1所示,各种草药洗净; 洋葱切成段备用; 洗净鲜鸽。
2,用冷水烧开(飞水)全鸽子,上次备份后除去血。
3,砂锅淹没鸽子,放入炖锅内文火各种草药和洋葱煮沸1小时。
4,熟加少许盐调味,后盘是非常可口吃肉饮汤。
约1:当制作。5个小时。
温馨提示:中国枸杞鸽子汤的味道很鲜美,不喝酒的时候放了很多调料,如盐少许。
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