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　　1。三明治

　　推荐理由：多种三明治里面，容易做，营养丰富，且在面包房已售出。

　　2。面包

　　推荐理由：面包的营养价值很高，它含有小麦和鸡蛋。

　　3。面粉

　　推荐理由：在楼下的小区，全粉店。我们的面粉店的家人身边，味道还可以，但也很实惠。

　　4。白饭

　　推荐理由：米饭容易吃，吃起来打点材料，也充满了快乐哦。

　　五。沙拉

　　推荐理由：很多想减肥会选择这一个，试试吧。

　　6。烤面包

　　推荐理由：这是常见的事，很划算。

　　7。手抓饼

　　推荐理由：手抓饼可以添加各种自己喜欢的材料，但不符合成本效益买了，自己在家做的是相同的。