宝宝喝果汁的三个误区
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许多家长认为果汁中含有丰富的维生素,它是为您的宝宝的饮料是不错的选择。这是宝宝误解的母亲,一些果汁让宝宝的身体越来越差哦。
果汁婴儿圈真可谓是久负盛名,而且许屋承宝宝不爱吃蔬菜,但也有宝宝的百分之八十喜欢喝果汁。然而,在日常生活中,果汁母亲的选择误解,导致宝宝喝身体果汁更糟。小编整理出3种走错了路,我们应该注意方式妈咪。
错误的方法
直接给宝宝喝鲜果汁
错误做法:很多妈妈给宝宝直接果汁很好喝,以为香味浓郁,新鲜够了,但是这很可能造成宝宝腹泻或便秘。
正确做法:给宝宝喝果汁时,建议果汁和水以1:2甚至1:3的稀释比例,如果宝宝喝果汁,在大便无显著变化,可以逐渐由轻到丰富,更改1:1或2:1。
此外,大部分鲜榨果汁和一些膳食纤维,钙,镁等矿物质会留在他们的果渣,母亲可能会在果汁婴儿食品后也固体残渣。
方式二错
由季节果汁
错误做法:准妈妈有时不选择一些时令水果果汁饮料给宝宝,因为宝宝一样的原因,所以是不健康。
正确做法:父母DIY果汁,不与水果中的维生素含量为宝宝选择标准的水平麻烦,新鲜,时令水果是最好的选择。
错误三种方法
而不是用果汁果汁饮料
错误做法:有各种各样的“新鲜水果制成的”果汁饮料,美其名曰100%纯果汁。
母亲应该知道,在一般情况下,原果汁含量只喝10%-20%,其他主要成分是水,白砂糖,香精,色素,甚至母亲不知道食品添加剂。
正确做法:专家建议,婴儿2岁以下的不要喝任何果汁饮料含有合成添加剂。营养果汁饮料远低于自己的鲜榨果汁,还不如直接让宝宝吃时令鲜果。
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