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　　导读：保养的必备武器是一个女人，女人如何保持自己的？女人如花花枯萎总有时间，女人，如何使老化比较慢它？爱美是女人的天性，老化黑眼圈，皮肤松弛等迹象是他们的主要敌人。吃“保健食品”，“美容觉”是其中大部分是妇女知道“守则青春，”除了睡觉，吃饭谈何容易，但为何难以。

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　　贪婪的女人提前衰老

　　在一项研究中，科学家发现，一种物质能诱发大脑过早老化 - 成纤维细胞生长因子，由于丰满的饮食和增加次数，这是一种物质可能引起动脉粥样硬化，因而长远意义上讲，大脑的贪婪原因过早老化。

　　他会睡觉老美的女人

　　据调查显示，女性比男性普遍睡眠不好，睡眠问题是一个女人的男人。5倍，从青春期到老年，所有年龄的妇女的比例有睡眠问题比男性。50-59岁的女性，一个人，每两个人有失眠。台湾台北荣民总医院做42-57岁的女性的调查还发现，六成受访者表示，睡眠不好，不满意的睡眠质量，最重要的问题是“入睡困难。“。