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　　教你喝水减肥轻松拥有苗条的身材

　　9：00 AM

　　到达公司前紧张忙碌的工作开始了，水的第一补充第二玻璃为自己。它发生在胃排毒时间，胃是人体最大的消化系统，有储存，运输，食物的消化功能。“玻璃美人凉茶”含有德国洋甘菊，肉桂，南非博士茶，柠檬草等植物纤维，能调节胃肠功能，有效促进肠胃排毒，让身体后更清爽，然后去上班一天。

　　11：00

　　在空调环境中工作了一段时间后，一定要记得给自己加水了第三杯，或干燥的室内环境使皮肤出现很多细纹，显得暗淡无光。中午也是心脏排毒时间，最适合喝“蓝莓芝士花果茶”，蓝莓奶酪蓝莓中的果胶含量很高，这种可溶性纤维果胶能降低体内胆固醇，补脾益心。这时，热气腾腾的乳酪蓝莓一杯也有助于在工作中缓解紧张情绪。