清境资讯网

　　女性食疗养生：7的血钱对于一个女人健康菜肴相当有益

　　萝卜炖牛肉：

　　450克白萝卜，100克牛肉，将15g洋葱，生姜10克酒，酱油，将4g盐，2克味精，八角3克，40克花生油的。萝卜牛肉洗净，切成片，放入沸水中焯一下，燃料锅，烧热，放入大姜，八角，汤，酒牛肉，牛肉煮，直至加入白萝卜，熬泡沫折顶，等到水煮萝卜那些添加就可以了，其余酱。白萝卜含有丰富的维生素，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，可增强机体免疫力，很有营养，美味，健康菜。