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　　导读：韩国美不仅皮肤好，身材也保持得特别纤细，和他们的饮食也非常值得我们学习，因为你想减肥，肯定每天吃的食物密不可分。因此，我们采取了瘦身汤这是美味的韩国粥看看它。

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　　首先，韩国豆腐汤壶

　　韩国辣豆腐汤壶鲜美，营养丰富，不仅提供了良好的饱腹感，而热量很低，辣椒能刺激人体的血液循环，和豆腐一起，帮助我们减肥。

　　1，材料准备：豆腐，辣白菜，蘑菇，香菇，油豆腐，香油，鸡精，辣椒酱，葱，姜，味噌。

　　2，第一油豆腐切块豆腐，辣白菜切片，洋葱，切碎。

　　3，蘑菇和蘑菇干净，那么豆腐煮沸沸水锅中，沥干。

　　4，锅入少许植物油，姜炒香下端，并且搅拌成泡菜。

　　5，然后炒香放适量水，放入辣椒酱和酱开始煮，水沸后，放入炸豆腐，蘑菇和蘑菇。

　　6，烹调数分钟，然后加入豆腐，煮沸5分钟后，消化，加鸡精，香油，葱末撒可。