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　　哪些日常养生肝肝最有利的水果不好吃

　　7，李

　　梅花对肝脏的维护了良好的效果。成熟的李子能促进消化，增进食欲的功效。含有一种干扰素诱导剂，李黄素苷，而中国医药李泻肝热流体利尿，有权力养肝护肝。

　　但李子寒，肠胃消化不良者应少吃，过多食用会引起轻度腹泻。高酸含量李子，吃伤脾胃，导致胃痛，儿童不宜多吃。此外，未成熟的青李子不要吃，否则会出现中毒。

　　8，番茄

　　西红柿滋阴的功效，为乙肝患者日常饮食。西红柿中含有丰富的VC，番茄红素。肝功能异常者可多吃番茄鸭汤，滋阴作用，作为肝炎患者的日常饮食。

　　味道比较直接生吃西红柿，许多人喜欢做饭后。熟的西红柿，服用后能有效地增加抗氧化剂番茄红素中的血液数量等之后。。Tomato炒鸡蛋比直接服用西红柿更有营养。