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　　注意：酸奶饮料在一个良好的家庭卫生指出酸奶

　　5，果粒酸奶是不是更有营养

　　如果你想丰富酸奶的口味，你不妨在家中加入自己的新鲜水果。市场上销售的大果粒酸奶，往往经过多道加工工艺，这当然是不自然的新鲜水果为好，如果想增加酸奶的口味，不妨把自己在家里，切水果酸奶分为。

　　6，酸奶不是越厚越好

　　很多消费者认为，越浓稠的酸奶更好，但其实很多很稠的酸奶只是因为加入了各种增稠剂，如羟丙基二淀粉磷酸酯，果胶，明胶，但过多的增稠剂相遇的味道，但对不利于身体。

　　7，喝漱口后用温开水

　　在酸奶和包含在齿酸性物质某些细菌被损坏。对于儿童来说，如饮用漱口没有特别容易出现龋齿后酸奶。

　　如图8所示，不能加热酸奶饮料

　　在加热烹调酸奶，大量的乳酸菌被杀死，它们的物理性质也可能会改变，得到的沉淀物分离，特有的口感和酸奶的纹理将消失。