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　　春天野菜吃对健康有益的效果可以帮助您治愈

　　7，防胃癌：吃鱼腥草

　　鱼腥草2蛋白在每百克。2克脂肪0.4克，6克多糖，74毫克的钙，53个毫克磷和挥发油。这些物质对病变有一定的抑制作用。经研究证实，鱼腥草对45的最高抑制细胞分裂速度。7％，且多为对抗癌症，贲门癌，肺癌。

　　8，防感冒：吃穿心莲

　　穿心莲，也被称为春莲秋柳，一见喜，这个季节吃很合适。桌子上是穿心莲穿心莲菜，虽然有明显的火作用，而穿心莲药材不宜食蔬菜穿心莲是人工培植的蔬菜，可以在超市买。穿心莲含有天然的抗炎和抗病毒成分的穿心莲内酯的酯，流感，肺炎，咽炎，口角炎等都有预防和治疗效果。