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　　日常饮食养生食物在其中暖胃？

　　1，黑茶

　　红茶能起到暖胃，暖宫，增加新陈代谢等功效，当然，会帮助我们打破一些脂肪摄入过多，起到刮油的功效。女性喜欢吃肉，它的一些泡沫红茶往往可能，这是一个更科学，更简单的饮食搭配。尤其是对妇女血脂较高的痛苦，经常饮用，这是非常有帮助。

　　2，生姜

　　中国医药，生姜可温中止呕，解表散寒。现代药理研究表明，生姜还含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。在姜能刺激胃液的分泌，促进消化的作用。它也含有较多的挥发油，可以抑制人体对胆固醇的吸收，防止肝脏和血清胆固醇的积累。对于手脚冰冷的女性有很好的热身效果。