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　　家庭健康吃这些食物容易使胃长石

　　人们常常这样开玩笑地说：“只有食品和美容不能辜负”的地位可见多么的重要食物，因此许多吃客谁坚持围绕南北食品思想侵蚀。然而，有些食物不仅味道鲜美，而且吃的健康，但有些食物，吃多了损坏的健康是很容易。

　　1，花蛤

　　蛤夏天晚饭是很常见的小吃摊，味道鲜美，细嫩多汁，赢得了不少人的青睐，经常邀请几个朋友一起，一边享受美味的蚌肉，喝啤酒，这是多么惬意的一件好事啊！然而，在同一时间享受你吃蛤蜊的食物有想过健康风险它？

　　蛤是一种水产品，其中将包含沙土，并在烹饪和清洗过程中，很容易使沙土其中有残留，尤其是路边小摊特别是花蛤，这是人食用后，的是，更多或更少的多食含沙蛤，并且这种材料难以拆卸，然后在胃中积累，它易受胃结石。

　　此外，蛤蜊寒，味咸，在妇女月经和怀孕，不适合吃太多，否则会加重产生躯体症状。

　　同时，在蛤还含有丰富的硒，钙等营养物质，这些物质被人体吸收后，很容易促进正常血糖孕妇之间的转换，影响宝宝的骨骼和牙齿的正常生长，所以，不渴望的美味了片刻，而忽略了身体健康的重要性。

　　此外，对于谁喜欢吃蛤蜊，健康和安全原因的人，最好是选择自己的家，它严格从清洁污物在洗沙蛤的第一步。