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　　中国饮食养生必须知道哪些有人参及食用方法的功效与作用？

　　的功效与人参及食用方法的作用是什么，很多人都不是很了解，在食品配料等，也都是适可而止，不能吃太多，否则会造成一定的身体负担。

　　人参功效：大补元气，固脱，安神。

　　治疗受伤的工人消瘦，食少，乏力，恶心和呕吐的食物，大便滑泄，促进虚拟咳嗽，自汗暴脱，惊悸，健忘，眩晕，头痛，阳痿，尿频，糖尿病，性子宫出血的女性，小儿慢惊和不再久病，缺乏卡的所有血液和体液的。

　　人参的效果：

　　调节中枢神经系统

　　 人参能调节中枢神经系统中，大脑用抑制处理的提高，使之趋于平衡； 精神和身体能力可以改善，并提高工作效率，和抗疲劳作用。

　　2，促进能源利用的脑实质，有效成分能提高学习和记忆增强学习和记忆能力，人参皂甙，人参皂甙其中Rb1和Rg1，对学习和记忆功能效果好。对正常大鼠人参皂甙根学习和记忆过程可以促进，并在大鼠的记忆障碍人参皂甙电击由于显著改善。既能使的单胺类神经递质的正常大鼠内容不同脑区显著上升。这些研究，对合理使用人参植物资源有一定参考价值。