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　　胸部是一个重要标志，体现女性气质，女性的一道亮丽风景！它有一个骄傲的女人的乳房追求，那么一个女人的乳房已经成为“事业”。丰胸太多的方法，但它是有效的？事实上，饮食丰胸的食补通过补充营养的最佳方法到胸部，所以有效和健康营养！日期女性乳房是必要的产品，不但可以丰胸日期，以及抗衰老，养颜的作用，女性可以改善感冒，面色苍白，手脚冰冷以及由于引起贫血月经量过多。今天小辣妹了六次日期丰胸食谱，让美眉们的乳房健康的升CUP！，而且学得很快在一起！

　　首先，大豆花生零食红枣

　　材质为100g花生粉的，进站日期100克100克大豆粉。

　　实践：

　　图1中，切碎的日期，和足够的大豆粉和花生粉混合，加少许水，其揉成小球，然后压成圆面团；

　　2，进行10分钟预热的烤箱，然后烘烤，在150℃下圆形面团15分钟。

　　推荐理由：这是专门为皇后，被称为“玉女补乳酥”在远古时代开发的丰胸秘方清朝太医的传说，这道点心很简单，有饱足感的营养，丰胸不发胖。由于大豆卵磷脂，并且含有丰富的蛋白质，红枣生津，调节内分泌，花生含有丰富的蛋白质和脂肪，巧妙的将它们混合在一起能更好地促进第二性征的发育。

　　其次，黄芪红枣茶

　　材料：黄芪3-5，三个日期。

　　实践：

　　1，煮沸冲泡材料，饮料被加热；

　　2，中国中草药的互动，不仅是MM卓然挺拔的胸部，内脏和让身体平稳运行。

　　三，红枣莲子汤

　　材料：干莲子2两，红枣10枚，双糖2。

　　实践：

　　1，莲子浸泡2小时后，浸泡日期10分钟；

　　2，然后在水中加水莲花锅汤煨浸泡大约3小时，煮，加入糖和大枣煮10分钟。

　　推荐理由：这道汤热，冷罐，冷藏饮用更好，乳房奇妙的效果哦。

　　四，黑木耳红枣汤

　　此汤特别适合于乳房和脾虚型MM饮用，黑木耳，用孔实现的脾，血液的影响，调经完美结合红枣，促进脾和胃，血气丰富的正常功能，乳房更完整的自然发展，也给MM的脸色变得更加红润，健康。

　　材料：黑木耳10克，大枣50克的，少许糖。

　　方法：在通过添加适量水锅中，加入黑木耳，熟超过中等热红枣，加少许糖即可；

　　如何吃：一周经期这段时间饮用结束前，吃还是可以吃的第二天，两个月连续消费量将能够发挥乳房的减肥效果。

　　提示：

　　1。不要吃海鲜，否则容易腰腹疼痛；

　　2，胃病，胀气，当，暂停吃；

　　3，每次吃日期不超过50，或容易发生腹胀；

　　4，根据个人口味的糖，最好少放或不放。

　　第五，枣茶蛋

　　材料：红枣60克，鸡蛋1个。

　　实践

　　1，锅放入水中，添加日期煮成浓汁；

　　2，倒入蛋液后饮用。

　　推荐理由：红枣非常高蛋白质的蛋结合，被广泛用于产后补养气血的民间食疗方。搭配合理，营养丰富，不但可以丰胸，还有美容功效。

　　六个日期花生汤

　　材料：花生100克，50克干枣，红糖。

　　实践：

　　1，花生温水半小时，取皮；

　　2，温暖干燥的日期洗涤水泡，和花生壳与释放铝锅，泡沫花生倒入水中，加一些水，小轻轻半小时，除去花生，加红糖即成。

　　推荐理由：花生和日期乳房有很好的效果，但也养血，尤其适合长期减肥饮食或贫血的女性饮酒。