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　　风湿病护理比较复杂，患者在他们的许多小事日常生活的需求开始启动，而不仅仅是只注重饮食风湿，良好的生活习惯也很重要。因此，如何恢复寮屋日常风湿？这里告诉你详细调理方法风湿，我希望大家记住。

　　1，养成良好的习惯，当天气转冷要注意保暖。患有风湿病，与病人寒冷和潮湿的侵袭有很大的关系。因此，当天气寒冷时，一定要戴一些服装。而在阴雨天气，类风湿的症状会更严重，所以最好是在房间里，并多穿衣服，不挨风。

　　2，居住条件要干爽，洁净的空气。长期生活在潮湿的环境中，患者的关节也很脆弱，所以要更室内通风，保持空气清新。

　　3，加强食品。多吃营养丰富的食物可以帮助患者提高机体的活动所需要的营养，加强自身抵抗力，早日康复。

　　建议1：姜鸡

　　[实践公鸡，生姜100-250g。鸡肉可以切成小块，用旺火煮炒的锅，并保持油和盐，根据喜好可以把少量酒，吃了一只一天，一周或每半吃1。

　　风湿病谁[功效]可用于关节冷痛，暖怕凉。

　　建议2：桑叶煲鸡

　　[做法]老桑60克约一雌鸡500克加水适量煮汤，加盐调味。

　　[效果] 5肉汤。饮食只能温经散寒，清热利湿。

　　建议3：木瓜汤

　　[做法]木瓜4，蒸熟，去皮，研烂如泥，白蜜1千克。饮用1-2匙，每天早上准备木瓜和蜂蜜调匀食用，可用清水。

　　[效果]可以通痹止痛，适合风湿病患者食用。