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　　1。而更多的润肤剂

　　除了必要的润肤剂浴，一般应根据自己的皮肤的程度来干燥，瘙痒容易散布在区域1至2次，每天含有止痒润肤成分保持皮肤水分。

　　2。小浴

　　在由于老年人的皮肤生理退化，缺乏足够的皮肤表面的皮脂保护，皮肤干燥的，洗澡过于频繁会带走没有多少皮脂保护层，使皮肤干燥显效，如果洗澡水热，用碱性肥皂或硬磨砂，无疑会增加国家的干燥发痒的皮肤。因此，冬季应减少洗澡的老人的数量，每周一次就足够了。选择温和的沐浴露，没有热水，但不要用力擦洗，洗澡条件最好的身体浸泡浴后，在一个或发痒的部位薄薄的身体往往含有较多的脂肪作为一个类似的宝宝霜乳液。

　　3。不要太热情

　　老人冬季用冷水和保暖的衣物要适当，既不凉，这是不热盗汗。穿过重可引起身体出汗过度蒸发减少皮肤的水含量，和皮肤干燥会增加瘙痒的发病率，室内加热或空调温度过高也会有同样的问题。一般而言，室温下优选为24℃？25℃。

　　4。少刺激

　　太多经常吸烟，饮酒，喝浓茶，咖啡或对人体进食辛辣食物和皮肤是一种兴奋剂，它可能会导致许多化学介质，如血液，血清素，缓激肽，神经神经肽中间体组胺变化，造成睡眠不佳，情绪波动，以及许多其他反应，对皮肤的刺激，因为产生的瘙痒。因此，适当减少戒掉不良习惯，对预防和治疗老年皮肤瘙痒是非常重要的。