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　　现在生活中，人们逐渐更加注重健康的生活理念，它不会因为盲目追求个饱像以前那样，现在更注重健康饮食放心吃，但由于很多人对很多饮食禁忌互不了解的饮食问题层出不穷。所以，在生活中有什么禁忌感成为关注大多数人的话题，那么，下面我们就一起在常识看，以避免它的几个禁忌！

　　1。孕妇衣服忌吃芦荟美白

　　芦荟可以是白色的，虽然效果未必显著，但至少无害的天然成分。但超过300种芦荟品种，在市场上现成的磨损可用，有天然的自制食品，如何选择？目前美国FDA及卫生署允许在只有五个中国食用和药用芦荟，包括：芦荟好望山，山芦荟女王锦芦荟，非洲芦荟，库拉索芦荟。外用芦荟对皮肤的刺激已经消退的作用，那么口服润肠通便，排毒功能，改善暗沉或皮肤色素沉着。该份建议吃3-4汤匙一天，由于不同品牌有所不同的浓度，根据标签指引采取最安全的，因为轻泻作用，孕妇忌吃。

　　2。DIY柠檬酸灼伤皮肤

　　柠檬酸可以加速皮肤离皮肤，改善皮肤粗糙的情况下，它是要妥善处理，精确的时间控制。如果该浓度过强，或施加到干燥，过敏性皮肤时会造成灼伤，可能会引起皮肤刺激，等副作用的色素沉着； 精益浓度无影响。所以，我不建议你使用。

　　3。服务珍珠粉和独创性

　　我听说从小就多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更报道说，一个明星造就了吃珍珠粉的习惯，1茶匙周还不停地吃东西来长大了的美，真的可行？在营养服务珍珠粉美白是没有根据的。值得关注的是珍珠粉由于水污染和变差等问题，并有矿物质重金属的恐惧，可能会造成对身体的损害，不建议采取随机。

　　4。简易自制美白精华液的细菌

　　一个网站教人自我美白精华，材料包括：LC粉-1g，水溶性维他命E-0。取五ml，水-9。取5ml，提供给化学银行可以把这些材料，它们拌匀涂。所以以次充好，效果是值得怀疑的，并且某些成分的美白效果刺鼻，包含在自制保养品中的活性成分的浓度无法确定，在高浓度可能是危险的。而在生产，使用的材料的容器，或者该过程可以经受细菌污染。加上没有添加了防腐剂不能确定它的保质期，不建议大家使用。

　　5。自制柠檬面膜上帝的脸黑

　　虽然柠檬含有大量维生素C，还含有柠檬酸的刺激，容易引起敏感的皮肤，甚至造成皮肤灼伤或水疱三联。此外，食品和多与右旋维生素C，非左旋维生素C，抗氧化和美白效果是较不稳定，因此不自然自制美白面膜效果。