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　　吃瓜群众在他们的世界，阳光，沙滩，比基尼，夏天更是嗨皮妥妥的季节，但身体，这也意味着炎热的夏季，夏季，气压低，一大波即将来袭的不适 - 这是就是我们俗称苦夏。

　　我希望能够轻松地与不适应对夏季？今天给了我们一些钱，4个中国药茶，以帮助您祛暑解腻开胃菜！

　　夏季避暑

　　桑拿天在盛夏季节，外界温度和湿度已经超过人体的承受较多，人体会感到极不舒服。如果你平时吃辛辣仍阵阵，身体会因热辛辣食物，这时候天气引起不适上火，内火的热之外，“官商勾结”下，我们很容易中暑。

　　推荐食谱茶

　　用法用量：BREW。

　　口感：轻早期产品，精细化学品有明确的香气。

　　功效：此茶具有“内外部的安全，刺向”亲排尿显著双重角色 - 炎热和潮湿的在体内能有效地排出尿液，而外面暑湿对人体的危害将得到解决到一定程度。

　　对于食欲不振

　　主要原因为食欲不振，夏季有两个：一是温度高，这让很多在我们的身体功能的消化酶和消化酶失去活性，会显著降低食欲。其次暑湿气候，容易影响脾胃消化食物，食物老难消的吸收，难成新的食物，可导致食欲下降。

　　推荐食谱茶

　　用法用量：冲泡，饮用前加少许糖。

　　味道：甜，辣，伴着清凉的香气。

　　功效：茶，胃会感觉舒适后，无肿胀，恶心，食欲餐的损失将有一个清醒的意识。如果你有肚子胀闷，恶心，呕吐，腹泻等症状，这种茶可以帮助你迅速缓解。

　　对于疲劳

　　响应于加热体，凉爽启动一些自我保护，这是出汗的一个更有效的手段。然而，在中国人看来，人体出汗时，身体的能量 - “气”会随着汗水泄漏和损失，让我们感觉最明显的就是在夏天的疲劳。

　　推荐食谱茶

　　用法用量：BREW。西洋参和乌木优先酿造，水温可以饮用时，然后加入蜂蜜适量，待输注后5倍减少，人参可以去除咀嚼可食性薄片。

　　口感：酸甜，略带苦味，甜蜜蜜，乌木酸香。

　　功效：轻，中度倦怠乏力，可以感受到在同一天一个显著的效果，对于明显感觉到平时的人累了，倦夏季加重，一个显著效果之前喝了几天。

　　对于头晕，头痛

　　头部是人体，中国医学的最高部分，“杨师傅的”暑湿，夏季炎热夏季都易侵犯人体阳气最头。常见不适头晕，头痛主要是由于夏季炎热，主要有头痛，头晕主要是由于暑湿。

　　推荐食谱茶

　　用法用量：BREW。天麻更坚实的质地，陡有效成分，通常更明显，当第三气泡，从而使泡茶优选为6。

　　口味：甜为主，用有点酸酸的，有农村和夏枯草触摸。

　　功效：对头昏头痛有较好的表现，但必须坚持服用效果会实现双方的根本原因。此外，夏季一定要注意保护头部，尤其是空调和头部阳光的伤害，而这两个环境的转换，最易引起头痛头晕。