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　　春天，万物复苏，也是一个很好的时间来护肤，很多人都喜欢宅在家里，使皮肤不好，所以如果你不喜欢出去，那么你必须留在家里照顾皮肤的，除了家中的舒适，也让你的皮肤很舒服，那么如何才能宅女谁做护理？只要看看下面小编宅女最简单的护肤方法有。

　　答：睡眠美容觉

　　当宅女谁拥有经常熬夜，或看电影，还是玩游戏。但是我不得不提醒，要保持不低于8小时的睡眠，每天是美丽肌肤的一大关键，最好是在晚上11点睡觉，7点起床。良好的睡眠，保持了一个良好的皮肤，甚至迫不得已的情况下也需要做其他活洁面后，或睡前疲劳的急救面膜前的迹象。为了睡得好让你的皮肤容光焕发！

　　二：辐射

　　府院家里做最多的事是不能上网？电脑长时间面对不可避免的面临辐射问题的影响，除了摆放各种辐射的植物，适时，适量地做面部清洁之外是非常有必要的。电脑屏幕表面存在大量静电，灰尘可以收集光的脸部和手部皮肤裸露，时间久了，易发生斑疹，色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。，所以在使用后必须及时洗手。

　　三：均衡饮食

　　我相信很多家庭房子妇女谁大多是零食，拿为主，所以很容易毁掉你的皮肤，均衡的营养是皮肤的最大杀手之一。所以，你想拥有好皮肤必须平衡饮食，蛋白质，鱼，肉，蔬菜和水果一样都不能少，丰富，均衡的饮食不仅是健康身体的基础上，还提出一个基本的美丽肌肤。西兰花，豌豆，奇异果，樱桃，柠檬等都含有丰富的水果和蔬菜可以给你完美的肌肤。

　　四：合理和有效的维护

　　除了以上几点，还有一点非常重要，那就是合理的和有效的维护。做个深层清洁肌肤，早上起床后，到晚上10：00补充水分对皮肤约2至3：00。除此外排毒养颜的各种护肤品，以合理的利用起来，以自己的专属皮肤列的表，我不想漂亮都难！