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　　一，遗传因素

　　一，遗传因素。这可能是由于毛囊的黑色素缺乏或不能正常显示黑色。遗传是先天性的，我们不能用药物来改变或后天的调养，只有心灵的扁平状态接受这个事实。

　　其次，肾气不足

　　其次，肾气不足。在中国医药，我们经常听到“肾脏的头发，”这句话。肾通常很多人会比较他们的头发乌黑发亮。没有足够的人体肾脏容易集中自己的头发出现在后脑勺。这样的人通常有症状可以吃更多的食物补肾活血。

　　三，用脑过度

　　三，用脑过度。现在的生活和工作，就会有很大的压力，很多人都是长期在高压。极度紧张与缺乏时间锻炼的精神，这种可能性会越来越白头发。面对这种情况，我们要学会调整自己的压力，并加强锻炼。

　　四，营养不良

　　四，营养不良。而身体的其他部位，头发也需要各种营养素和微量元素。如果营养不良，这肯定会影响黑色素的合成，头发，改变头发变白。因此，在正常饮食中，要注意营养均衡，不挑食。

　　五，疾病或药物过量

　　五，疾病或药物过量。人体是由大脑控制的，包括各种激素和各种物质的合成和分泌。一些疾病导致降低垂体功能，从而影响黑色素的形成。所以我们平时多注意自己的身体健康。

　　六，饮食不当

　　六，饮食不当。现在的人们，尤其是年轻人喜欢吃甜食和饮料快餐。时间长了会被迅速消耗人体的力量，引起脱发或头发。所以平时要养成健康的饮食习惯，适当补充蛋白质和维生素。