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　　肾雪季忙，避免过咸的饮食应该增加疼痛，肺和胃填充管理。你可以吃的食物或药物，羊肉，牛肉，鸡肉，鹌鹑，墨鱼，章鱼食品，北芪，党参，熟地，黄精，枸杞中国，玉米，芋头，花生，山药，栗子，杏等产品。另外，因为雪的季节是降水量少，天气干燥，易伤津液，应多吃新鲜蔬菜，水果，如橘子，苹果，大枣等原料体液。同时，冬天的好时机进补，雪季可以用滋补药材组合，这里有一些药膳食疗方。

　　枸杞核桃芝麻鸡

　　枸杞子90克150克核桃，将50g黑芝麻600克嫩鸡的。加入温暖，枸杞炸透去皮的核桃，我。？。，锅漏。熬植物油热注入，待油五成熟，放鸡精，炒熟，放入核桃拌匀即成枸杞子。有肝，肾，脾和胃的功效。

　　黄精炖排骨

　　玉竹10克，猪弯头750克，10克党参纱线20克，大枣5，姜，料酒，味精，盐的量。猪肘去毛洗净，剁成块，和黄精，党参，中国山药，大枣，生姜一起放入砂锅内，加水适量，煮沸家中失火，小火煨炖煮熟，调入料酒，味精即成盐。它具有健脾益胃养血的作用。

　　山药枸杞鸡汤

　　中国山药30克，枸杞子15克，母鸡一半（约500克），3姜，盐的量。母鸡洗净切块，和中国山药，枸杞子，生姜一起放入砂锅内，加适量水，先用大火煮沸，再煮沸用小火1.5至2小时，转移到盐即成。有养阴健脾，补虚益肾功效。

　　大枣肉桂蛋糕

　　白术10克，生姜1克，北芪15克，大枣30克，肉桂6克，500克面粉，150克糖，烘烤，碱的量的。白术，北芪，生姜，大枣，肉桂，放入砂锅，加适量水，用大火煮沸，转小火熬煮30分钟，去渣留汁。然后，面粉，糖，烘烤放入盆内，并加入水药汁的量，揉成面团，面团是待发酵中，添加碱，良好的测试pH值，再制成蛋糕空白。用蒸汽篮30分钟来压缩饼。升温齐的脾，胃和功效。

　　菟丝子粥

　　菟丝子30克，粳米150克，糖量。菟丝子洗净并捣碎，放入砂锅内，加水适量，小火煎煮，去渣取汁，加淘净的粳米煮粥。调入冰糖粥快好了，稍煮片刻，全心全意。有补肾益精，养肝明目，Yipizhixie的功效。