清境资讯网

　　 秋季气候干燥，最易发生肺损伤； 生姜味辛暖，辛肺，伤阴久服容易动火，咳嗽，咽痛等症状，增加了对身体的损害秋燥的“秋不食姜”。

　　中国医学认为，日为阳，夜为阴。夜晚的身体应该是阳气收敛，阴气外盛； 生姜味辛暖，辛能在夜间发散吃姜，容易出现咳嗽，口干咽燥，心烦，失眠，盗汗，心悸，咽喉肿痛，声音嘶哑等症状，这是“夜不食姜”。

　　然而，秋不食姜也不是绝对的，它是必要的治疗综合征。对于人冷的身体侧面，如果经常觉得身体冷，手脚冰凉，怕寒性食物，呕吐清涎性能，或患者属于物理治疗，痛苦是“寒证”，当秋天食用生姜肺能起到暖胃，咳嗽和感冒的作用，不必三思而后行。生姜含有挥发油，姜，姜辣素，树脂和淀粉，能加速血液循环，刺激胃液分泌，促进消化的，以及抗菌作用和减少胆结石。人冰冷的身体吃一点姜上午，对健康的好处。

　　那么，什么吃姜也确实存在常见错误？

　　韭菜。韭菜温，能补肾助阳，健脾和胃，补血气管理。多吃些韭菜，可以养肝，健脾和胃。吃韭菜受益更多，但最好不要放姜片煮韭菜，韭菜以来把酸姜。

　　芹菜。芹菜是我们比较常见的成分，它不仅含有丰富的营养成分，而且还具有一定的药用价值，它可以提高精益气，补血健脾，止咳，利尿，降压镇静等，对健康，很多人非常好尊敬。但不要加生姜，煮芹菜芹菜因为放姜味苦咸，影响口感。

　　生鱼。放姜片与鱼早期相克。当烧鱼，放一些生姜可以腥，但生姜的过早释放，鱼蛋白渗滤液会影响生姜，姜不能起到去腥的作用。鱼渗滤液位更酸性的（PH值5.5左右），释放姜，腥其最好的，鱼的蛋白质凝固加人后，因此，应烧鱼发挥姜性能去腥增香。

　　生吃海鲜类。生姜不能吃海鲜和生食类，因为生食海鲜一样用姜黄色的头发和吃羊肉。

　　酒。姜和酒都是温暖的，辛辣，有刺激性的食物，这两种搭配在一起，很容易火气大，身体发热，甚至可能导致便秘。

　　手和脚和心脏发烧的人。这些人属于阴虚体质，是体内津液不足引起的。生姜性温，会容易磨损体液，增加缺乏的程度，体液的更严重的损失，会出现口干，眼干，烦躁，失眠等症状。

　　头晕，响起在人们的耳朵。很多人都有这种症状是由于引起所造成的，这些人已经很热肝阳上亢肝火过盛的并发症，如果你吃太多姜，等于“火上浇油”。

　　肝炎患者。一般来说，肝炎病人忌吃是生姜，生姜吃，因为它会加重症状，引起姜的炎症潮热，以消除不利。

　　口臭。中国医药，口臭是胃，生姜性温，胃热引起的，吃的人会加重原有的胃，甚至引起疼痛，头痛，痔疮出血等症状。

　　便秘人群。便秘主要是伤寒，此时如果过食生姜，会加重症状。

　　咳痰黄的人。黄痰的人，因为肺热肺燥，生姜性温，容易加重吃姜的症状。

　　脱发的人。中国医学认为，头发与肾，老年人肾精亏虚，肾阴不足，头发缺乏足够营养密切相关的，会脱发，生姜和脱发的温暖，人食用后，肾脏，甚至更会增加度数脱发。