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　　酒喝多了会伤身，如何最大限度地减少对健康饮酒的危害是值得关注的许多人的一个问题。

　　比喝胃肠道反应过度时，很多人的感觉，但明显的头痛，烧心，胃痛，胃酸，胃胀，呕吐，食欲不振，急性胃肠炎症状后就会醒，第二天。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法与所有的有害物质乙醛处理，引起急性中毒。

　　这醉解酒，肝脏会储存脂肪收集，约30岁的年轻男子从脂肪肝，酒精肝，或脂肪颗粒沉淀在肝脏遭受许多问题密切相关。此外，酒精宿醉还易引起急性胃炎，导致自律神经系统失调，导致整个身体的心跳加快，血液中的水和电解质平衡紊乱，不利影响。

　　如果在饮酒后呕吐，最好不要吃饭前任何东西，但饮水量。因为此时一个伟大的反射，吃呕吐物。人们喝醒来最好吃馒头，面条等易消化食物，但不宜过饱。暂时不吃肉和油大的蔬菜和辛辣的食物，如冰箱食物，火锅，麻辣烫应暂停。

　　现在，伏特加+红牛，芝华士等洋酒+脉动的“混搭”是喝了很多时尚人士的。事实上，这些饮料不应该对饮料，因为它一般含有咖啡因，电解质等。，掺兑喝着酒，电解质钠和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌，胸闷等。。