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　　日常生活中，很多人忙于工作和生活，有更多的时间投入到工作，往往忽视了自身的健康，一些小的变化在体内，它不含铅，造成身体越来越差，为了拥有好身材，那么我们就应该注意人体发出的健康警告，以下五个警告的身体要小心。

　　警告：保健老化肠道

　　它可能不是顺利排便，有时腹泻，没时间上厕所大便经常大声呼噜声，连屁也闻起来很关心滑稽肠子。当肠道还原菌，增加了坏菌，在各种老化现象肠道肠道微生物生态失衡都可能发生。据卫生统计，大肠癌系，一直爬到死亡的第三大原因在国内的排名，但由于早期症状不明显，常常被忽视。肠道衰老也不能忽视。

　　提醒二：保健粪便滞留的

　　排便困难，我的上帝，为什么像在战场上厕所？ 便秘，粪便搭售肠道，容易烦，但也因硬，血流加速，脸会感觉头晕，便秘超过三天，如果没有好转，腹部发胀的感觉后发热感，甚至上厕所越来越不舒服，你可能需要去看医生。

　　警告之三：保健水肿，肥胖

　　我们知道他的身体开始缓慢扩张，也似乎增加重量的一点点，但皮肤不会立即反弹压下去，像浮肿的感觉真的不愉快。当体内缺乏的酶，代谢的变化，将很容易水肿，肿胀，少量胖人的酶，脂肪体将趋于。脂肪酶可以催化脂肪的分解，在没有，脂肪容易在血管，毛细血管或其他其机构，体重增加甚至使器官损伤累积。

　　警告四：可怜的皮肤护理方案

　　皮肤变得更加浑浊，它没有看起来有光泽，虽然比以前干燥，也容易长痘痘，越来越坏妆。降低体内酶，降低的力，当在肠道消化滞留后的残余物中，无法排出体外，它将开始被利用肠内细菌，发酵，腐败和毒素产生不利气体长时间的消化和代谢，沉发一些负面影响。

　　警示五：保健疲劳

　　早上通常起床，想晚饭后睡觉，或一天，疲劳，肩膀酸痛，颈部疼痛，背部疼痛，注意力不集中时都昏昏欲睡，和动辄冷 。。。。。。。。。常常觉得累，也可能是全身酶的警告标志是不够的，进入体内的营养物质不能被酶消化，吸收，利用，营养缺乏催化一个很好的分解，性是不够的，人们天然缠身，没有活力，容易生病。

　　体内缺乏的酶或警觉性下降，那么，即使含有丰富的食物中的营养饮食的摄入量属于大分子或不能被人体，吸收利用，而身体新陈代谢会逐渐恶化，导致老化和各种疾病。所以是关键酵素补充。