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　　豆蛋白质高赖氨酸含量，应混合到的谷物或大米豆粥食用豆，豆瓣酱或作为一般的材料制成的蛋糕。红豆不仅是美味的食物，也是一种神奇的药，医生诊治。在医学上，红豆闻甜，酸，平坦的，无毒，具有燥湿脾脏，脾和人更适合在饮食的胃的效果通常用于高血压，动脉粥样硬化，各种原因引起的水肿的爽口，解热毒，健胃等用途。

　　的功效与红豆红豆的作用：

　　1，红豆含有较多的皂甙，可刺激肠道，因此它具有良好的利尿作用，能解酒，解毒，心脏疾病和肾病，水肿有益。

　　2，红豆有更多的食物纤维，它具有良好的轻泻剂，降血压，降血压，调节血糖，解毒癌症，预防结石，瘦身效果。

　　3，红豆富含叶酸的食物，产妇，乳母多吃红小豆有催乳的效果。

　　适用人群：一般人群均可食用

　　 1，适用于各种类型的水肿，包括肾水肿，心源性水肿，肝硬化，营养不良，水肿，如与鲻鱼，鲤鱼或黄色母鸡食品，更好的膨胀力； 合适的产后缺奶和产后水肿，可单独使用或红豆粥饮食煎汤饮料； 适合于人类消费肥胖；

　　 2，通过赤小豆利水道，所以人吃尿； 蛇咬伤的受害者，吃遍天。

　　注意：

　　鲤鱼，煮黄豆，既可以是水消肿，用于治疗水肿时，肾炎效果不错，但因为过于利尿作用，正常的饮食，应避免同时，尽可能然后每隔几个小时的食物，无论是因为人的体质不同食物。