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　　枸杞大枣茶

　　功效：提高血液含氧量，养血！

　　酿造：6大枣，枸杞子10，冲洗，然后把杯子闷5分钟即可饮用，饮用后，和日期可以吃枸杞子是！

　　注：这是一个红枣枸杞茶，贫血，手脚冰凉，而且经常熬夜喝酒，但不适合高温高湿以及热伤风，发热，腹胀气滞食用！

　　核桃桂圆红枣茶

　　前几天一个朋友告诉我，每次他去领导一个痛苦像这个季节几天，去医院检查什么问题也没有，事实上，他是气血不足的表现，所以它总是窒息头痛，我给了他一个专门的核桃桂圆红枣茶，茶可补气血！

　　功效：核桃大脑能治疗神经衰弱，也可能气血。龙眼为心脏，脾和气血两虚； 日期有补气养血的功效补！因此，这些酝酿一起可补心脾，补气血！

　　酿造方法：除去核桃一捅，龙眼3，三个日期，然后冲泡在一起时，恶心约3分钟可以喝！

　　注：老年人，贫血，痛经的人都适合饮用！但是，感冒，咳嗽，发烧，人旺体质不适合饮用此茶！

　　玫瑰红枣补气参茶

　　春天来了，大家都喜欢出去郊游，因为万物复苏，此时人体的血液减少，所以人就容易入睡，有些人也容易出现过敏，皮肤瘙痒，这是很重要养气弹簧血。在另一方面，女生月经结束后每次约7-10天，需要休养，主要是血为主，辅以行气！

　　 功效：玫瑰花性温，味甘香，有气滞，通经活络，美容的效果； 红枣含有丰富的铁和维生素，有补血益气的作用； 而西洋参有补气的作用，阴是齐人服用，使玫瑰红枣人参补气茶能补气养血润肤的功效！

　　酿造方法：三个日期，人参5克干玫瑰6的

　　 注：这是齐茶，磨砂皮，看不好的人； 旺，人们没有热喝一杯铁观音茶！

　　当归黄芪茶

　　当归补血可以改善血液循环，疏通气血网络具有良好的效果，黄芪补气，增强免疫功能，其中两个具有补气养血，一起！

　　当归3克，9克黄芪，黄芪入砂锅，1000ml水的溶液中加入，20分钟煮沸后，再放入当归煮约3分钟，然后关火，可直接饮用！

　　注：补气养血，神倦乏力免疫功能紊乱，以及人谁是适合喝这种茶，但身体热阴虚燥热和月经过多是最好不要喝这个茶！

　　党参红枣茶

　　 大枣能滋养气血，安神； 党参有补中益气的功效，脾胃可缓解，气血两个亏，所以党参红枣茶可以强身健体！

　　酿造：党参20克，大枣10，茶叶3克，然后这三个样品上砂锅与一起煮，关火10分钟，等。之后的温度可以降低到饮！

　　注：疾病饮食减少，大便溏薄的身体和神乏无力和适合饮用烦躁的人的困难，但人们圣骑停滞后体虚，愤怒是不适合饮用！

　　这比一些茶多很多可以去附近的药店买，买回去经常饮用或做饭泡饮，补气就能补血，活血脚，好看的男人的脸自然，比任何护肤品能有效！