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　　炎热的夏季，紫外线辐射强，如果不注意做好防晒，棕褐色容易被“非洲女孩”，晒黑是很多美眉无法忍受的，那么如何做防晒？鞣怎么办呢？除了护肤品外，还要注意饮食，有些食物有美白的效果，那么吃什么夏天，快速美白？只要看看下面小编。

　　如何快速美白

　　牛奶美白

　　牛奶美白最适合在夏天的时候消费，把牛奶在冰箱里，温度稍低，然后敷在脸上，会更干净，舒适。第一后取出支架蒸脸前15分钟敷在脸上，然后将棉花吸吮牛奶和牛奶用清水清洁面部。长期坚持，可以使皮肤变得更加苍白。

　　番茄蜂蜜美白

　　蕃茄半个，蜂蜜。搅拌成蕃茄番茄汁后搅拌成糊状加蜂蜜。均匀涂于脸或手部，被冲走约15分钟。它建议每周1？2次。这个美白配方可用于面部和手，而美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻防止感染，皮肤白皙细致。

　　醋，蛋清

　　取新鲜鸡蛋一枚，干后洗净，然后加入500ML的一个月的时间里浸泡优质醋。当蛋壳完全溶解于醋液，再倒入一杯水，用小勺子溶液合并，服用天杯后搅拌。如果可能长期服用醋蛋液，不仅可以使皮肤更加光滑细腻，并能消除所有面部斑点。

　　白色蔬菜

　　青椒，黄瓜，四分之一苦瓜，西洋芹，青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，蔬菜汁里头有足够的维他命C，是美白非常有效。

　　珍珠粉美白

　　取3汤匙珍珠粉，粉碎的尺寸E，然后，用纯水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水清洗。美白效果显着，滋润皮肤有很好的效果。

　　美白水果

　　去皮，放入榨汁机柠檬，苹果，香蕉，龙眼等水果，榨汁。生鸡蛋，然后休息一下，滴出蛋清调匀，捣成泥状。平滑的面部和颈部20分钟，用纯水洗涤至。美白，保湿，很适合夏季使用。

　　芦荟美白

　　它指的是带斑点的制备三种广泛的手指长度芦荟叶表面刺洗涤，然后三厘米长黄瓜，四分之一蛋，2-3克珍珠粉，面粉的量（用于稀释浓缩的）。

　　将芦荟汁加工机的第一和黄瓜汁，再倒入一个小碗里，让如蛋清，面粉和珍珠粉的制得糊，不流下来的量达到。

　　面部清洁，擦拭将调好的糊在脸上，干后洗净，拍上柔肤水拍，护肤品即可，每周1-2次。

　　如何快速美白防晒

　　冰水

　　后皮肤在阳光下了一天后，回到家里，最直接的方法就是用冷水或冰水，并在红太阳的部位轻轻拍打慢慢修复，逐步缓解烫皮，等到的温度机体适应寒冷的冰水毛巾严重的棕褐色，镇定肌肤的网站上。

　　面膜和电影

　　在大量的水和口香糖的情况下，皮肤暴露的损失，DIY面膜可以很容易地解决这些问题，既方便又省钱喔！

　　（1）新鲜的酸奶美白面膜修复

　　皮肤用新鲜的酸奶直接沉积在暴露皮肤，不但可以美白还可以修复晒伤后。

　　（2）芦荟晒后修复面膜

　　除去芦荟表面结皮，搅拌混合机进一步添加少量面粉或珍珠粉的直接沉积在脸上，等待洗涤15分钟后。

　　（3）绿茶天然修复面膜

　　新的一年的茶叶，沸水冲泡，让凉后，浸泡干净的毛巾或纸面膜。