清境资讯网

　　关于老人消瘦，通常是通过饮食，生活方式和心理的各种因素的影响。食物不足的摄入，偏食，厌食，缺少膳食，生活不规律，缺乏运动，如饮食习惯和工作压力导致。

　　它必须首先分清减肥是宪法或营养不良。前者往往是家族史，老人虽瘦，但精神，食欲不振，体力都正常的话，不只是有吃个胖子来。的原因，如营养不良，性性能降低体重，肌肉萎缩，疲劳，免疫力差部，化验有贫血，低血清白蛋白，低淋巴细胞等。，应调节，增强体质，促进健康。

　　（1）找出原因，如果有一个潜在的慢怀疾病，如癌症，糖尿病，慢性肝病，慢性胃肠道疾病和其他疾病增加消耗或影响吸收，并及时处理，老化引起的消化吸收不良，牙齿脱落，降低味觉，因此应该增加花样，切碎炖烂，因此很容易刺激食欲和消化吸收。

　　（2）增加蛋白质的摄入，特别是动物蛋白。然后，它不应该过多考虑到胆固醇水平和肉或鱼的控制。

　　（3）糖食容易吸收，高脂肪的热量应适当吃。

　　（4）纤维素丰富的食物，它的两个音量和影响其他营养物质的吸收，应适当控制。

　　（5）每天吃几顿饭，尽量增加总摄入量的这些。

　　（6）补充多种维生素，以调整身体器官。适量补充更多的锌，以改善食欲。

　　例如薄的治疗方：

　　（1）鸡肾气：党参30克，黄芪30克，150克鸡肉女性，五个日期，生姜3，加水入碗的可再封闭，炖两个小时，盐，味精调味，吃肉饮汤的。适用于身体消瘦，气短，自汗，易感冒。

　　（2）当归生姜羊肉汤：当归30克，生姜15克，羊肉150克，加水，煮沸，直到肉烂，盐和其他调味料，肉汤。适用于身体消瘦，面色不是中国，头晕目眩，心悸失眠，手足麻木，冷漠的人。

　　（3）骨髓龟汤：龟1（去内脏和爪）150克猪脊髓，生姜，3，一个放入锅中，加水，搅拌煮沸，再煨沸腾，加上盐等调味，饮汤内吃。适用于身体消瘦，五心烦热，腰酸遗精，两脚痿弱，口干咽痛。