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推荐11款保健茶的夏季喝茶时保持冷静

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  对于夏茶饮料?夏季天气炎热,这段时间热一杯茶可预防中暑,但也有许多品种的茶,然后喝茶夏天吧?今天小编推荐的适合夏天饮用保健茶的11款。

  1,绿茶

  夏季喝绿茶的好处多,绿茶的作用,都是因为属于未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最热,生津止渴,消食化痰,加快口腔和轻度胃溃疡愈合。在夏季绿茶的成分做的,用一些材料味酸,如:李子,山楂,玫瑰茄等饮料,具有清热,生津,防暑等功效。

  2,百合茶

  百合含有丰富的蛋白质,糖,磷,铁等微量元素,具有较高的医疗价值和食用价值。当茶,每次服用2克-3克百合,炖与水在约10分钟。茶泡好色泽金黄,甜,苦后,可以安心热,清凉润肺,夏天是最好的解暑饮料。

  3,桃花茶,热天气

  50克桃叶放入杯中,在500毫升水的量煮小碗,饮酒后凉。此茶能清热解毒,消炎止痒,适用于谁有皮肤病的人饮用。

  4,玫瑰花茶

  玫瑰15克,茶叶3克,蜂蜜。茶杯或碗先放在开水倒入。第二水中浸泡除了到玫瑰,茶等清凉之前,根据自己口味,放入适量蜂蜜。其胜利菊花茶浦芯片杂交茶香月季,还可以缓解胸闷,气烦恼情绪,肝火旺的夏天,烦躁不安,玫瑰可以长到喝茶,舒缓情绪。

  5,藿香茶

  藿香,佩兰各10克,30克鱼腥草(两个部分)。切碎,加10克,黑茶; 与茶的代表沸水冲泡10分钟。有祛暑,化湿,和功效; 在水化,流感患者和轻症中暑防暑除湿基础,中暑是一个很好的夏季饮料。

  6,冬瓜荷叶茶

  称取荷叶,银杏叶,扁豆花,冬瓜皮,竹叶15克,洗净后放入锅内,加水煎成药汁,过滤掉沉淀物,然后加入白糖适量20克银耳加水煮开水冲泡,可以喝凉,。它有中暑的作用。

  7,荷叶茶

  煎剂和输注的叶子具有疾病的效果血管舒张,血压和热桔树方案。同时,叶,以减少药物的脂肪或脂肪。饮酒是高血压,洗净,切碎半个用鲜荷叶片治疗,加水适量,煮沸,让未来几代凉茶。

  8,枇杷叶茶

  叶,鲜竹,芦根20克,洗净,切成厚端,放入锅内和500毫升水,煮沸15分钟,向残余物中滤汁,盐和糖,加少许热饮用。方有清热流体,止咳平喘,适用于热咳,痰粘,津少口渴,也分享清暑。

  9,玄麦茶金橘

  玄参,麦冬10克,5克桔梗,甘草,切割所述盒的厚端,开水冲泡茶叶后代。此方友运行肺液,止咳化痰肺癌少,喉咙发痒,干咳无痰,口渴咽喉等的有效性。。

  10,甘草薄荷茶

  10克薄荷,甘草3克,蜂蜜的量。这两种药物同入锅内,加盖加水约3000毫升,煮沸15分钟,蜂蜜榨汁喝。薄荷茶具有清肺止咳的甘草,解毒利咽的效果,可用于痒不适,声音嘶哑,咳嗽等症。

  11,苦瓜茶

  从洗涤苦切,茶叶后接种装入,然后细线领带通风吊挂。完全干燥除去切碎两周后每次均匀搅拌,少量茶的沸腾代表。苦瓜解渴具有清凉,美容,促进新陈代谢等功效。它里面也含有大量的脂肪苏青的,它是最好的食品之一,以消除脂肪。

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