清境资讯网

　　在冬天，妈妈们可以用热水烫15分钟左右脚，所以也睡得好孕妇预防感冒外除夜。

　　生洋葱可以很好的预防感冒，准妈妈可以多吃一些量，但不要吃，因为大葱属于辛辣食品，容易上火。

　　为了预防感冒，孕妈妈也可以按鼻子沟一天十几次。方法：擦他的手，热按摩迎香穴后手掌，分布在鼻沟，横平鼻中点外缘。

　　如果你觉得不舒服，经度冷，你可以倒在杯子里修开水，对着热深呼吸，每日数次，可减轻症状。

　　早孕冷，也可以对镜腿3被吹至5分钟，每隔一小时的热风干燥机，还可以减少感冒症状。

　　孕妈妈必须做在冬季工作要注意保暖，不要让病毒侵入人体。

　　如果你喜欢它，请记得把票投给小编哦，谢谢！

　　孕妈妈做各种东西要适度。