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　　1。激素和药物

　　女人的身体自然就容易水肿，除了一般的激素，也有特殊的激素能阻碍你的水体排出多余的。如胰岛素（用于消化糖），皮质酮（时间压力将自然分泌），以及女性激素孕酮和雌二醇。你的肾脏将受到这些激素的影响来调节你体内的钠含量，阻碍人体排出多余的水分。此外，某些药物如避孕药和止痛药也可以改变你体内的激素水平，阻碍水的排放。

　　2。废物和毒素

　　大卫MM是如此混乱的大腿脂肪和水肿的臀部也有很大的关系。它可以在很大程度上可以说，这是因为水肿而引起的大腿和上身肥胖的比例不协调的。虽然人体代谢，废物的一部分将被转化为脂肪和储存在体内，这是罪魁祸首大腿水肿毒素！

　　3。摄入不足的卡路里

　　你没有听错，这不是耸人听闻的故事。我想减肥，你已经定制了低热量减肥餐单为自己，或者你只是想保持身材，所以也被计算卡路里，每天吃。事实上，如果摄取的热量，你的多余的水体不能排除，甚至造成水分囤积在体内，尤其是在你每天摄入小于1200个卡路里的热量。说明热量低于你缺乏血液蛋白质的补充，而不是从身体，这自然会让你显得有点“虚胖”导致多余的水分。

　　4。摄入过多的盐

　　盐中含有丰富的钠，会阻碍人体排出多余的水分。此外，摄取过量盐分会令你感到口渴，身体会自然地保留多余的水分。如果你是“啃族”，或类似食物的味道比较重，所以你必须要小心，因为摄入过多的盐，不仅引起的水肿的危害，但会加重心脏负担，导致血压升高等。。应当指出的是，并不是所有的肥胖造成的，因为二盐吃，因为水肿的消除由盐，分薄了最多1千克。但从健康的角度来看，少吃盐自然是好处多多。