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　　虽然我们追求性的限制，我们应该知道如何让自己达到高潮的更快速的方法，下面就来看看如何使目前的性高潮刺激你的身体。

　　1。全身放松

　　放松腿部和臀部肌肉。在性交过程中，射精是由PC肌控制，那么，臀部和大腿的肌肉紧张。尽管有人认为肌张力能增强快感，还能使高潮来得很快。所以，尽量让这些肌肉放松，你可以帮助推迟性高潮的时间。

　　2。注意姿势

　　在过性生活时，如果你和你的伴侣使用的男女传教士体位，高潮比较容易控制。而当男主，因为男性的体重都在阴茎压，而身体保持上下或左右运动，导致肌肉紧张，虽然这也将带来快感，但不容易控制高潮。

　　做爱之前，去洗手间排空尿液可以控制高潮。由于膀胱可导致前列腺旁边射精，如果你的膀胱充满尿液，很容易射精，这是更加难以控制。