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要想成功，第一步就要告诉世人你不是墙头草，你具有稳定性。最能够得到人们尊敬和赞赏的品质，莫过于目标明确，始终如一。

为什么有的人，吃随便果一段时间后，不但没有瘦下来，反倒胖了呢（还是减肥吃法哦）？

人群一：曾经减过肥的人群

对于这类人来说，曾经吃过减肥药，把身体搞坏了，吃随便果一段时间后，肯定会先胖，原因很简单，因为减肥时减掉的是身体的营养跟水分，所以吃果果前期是先补充细泡缺少的营养，自然会先胖起来。

人群二：肠胃不好的人群

有的人刚开始吃随便果一段时间后，不但没瘦还胖起来了，属于先胖后瘦体质，一般来说，是因为脾胃不好，还有饮食习惯不好，通过吃随便果，酵素能帮助分解，消化能力增强，平时饮食又喜欢吃油炸，高脂肪，高糖，高热量食品（薯条，大鱼大肉，饮料，水果榨汁等等）。

同时随便果能调理肠胃，吸收能力变好，同样的食物，吸收更多的营养，所以先胖了，这是一个减肥的波动期，此时应该积极的控制饮食，改变饮食习惯，减少热量摄入，增加运动量，加大热量消耗，最终达到入不敷出，开始消耗存量脂肪，从而减肥减重！

人群三：身体存在代谢困难的人群

当人的身体出现代谢困难时，就会引起身体肥胖，随便果清理宿便和毒素，首先修复的就是肠胃功能，吸收能力先提升，代谢能力还没有跟上的话，营养就会过剩，所以长胖了。

这个阶段应该注意调节饮食，减少高热量食品摄入，同时增加运动，继续坚持吃随便果，让随便果给身体深层次排毒，修复代谢障碍（比如脂肪的代谢需要脂肪分解酶，随便果正好含有大量的酶）。调理需要时间，先胖后瘦实数正常现象！不用担心！

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人群四：胃口变好，食量增加，管不住嘴，狂吃长胖型

刚开始吃随便果的时候，有的会出现饥饿感，这是胃功能增强，消化能力增强的表现，好事情，但是，很多人没有注意控制饮食，以为吃随便果减肥不需要控制饮食就狂吃猛喝。这其实是不对的，只要吃多了，热量太多，一定会胖，只有当我们吸收的热量和消耗的热量达到平衡时才能保持匀称身材！

吃随便果减肥，不需要节食，但也不能比平时多吃，而且要健康合理饮食加运动！合理饮食，应以，低糖，低盐，低脂肪，多粗纤维食品为主！

人群五：体内湿气重的人，也会先胖后瘦

随便果是一颗试金石，他能检测出你的身体的潜在疾病，比如，吃随便果一段时间后排毒皮肤起红疹，这是排湿气，体内湿气重的人，代谢不畅，一般也会先胖后瘦。

什么是随便果？

四季优美随便果，载体是发酵四个月时间的酵素青梅，同时裹以桑叶粉、决明子粉、马黛茶、膳食纤维以及天然胡萝卜素五大药食同源的草本成分，经过高温杀菌，精制而成。下面详细为大家介绍，随便果六大成分的功效及作用。

这不止是一颗普通的蜜饯，它是循天道、法自然的情怀坚守，也是传统工艺的觉醒和新生。我们始终坚信，真诚和真实，总是能令平凡的事物发光。所以，不期而至的美好，也总是会从这颗随便果中找到，以健康之名，让每一颗随便果都饱含着美味和深情，为不被辜负的流年，为值得珍爱的你。

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