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最近因《我再时间尽头等你》出现在大家眼中的李一桐，之前因为《半妖倾城》就火得一塌糊涂，除了那完美的演技，最重要的是李一桐身高有165的身高，体重却只有80多斤，在一次刘涛的节目中李一桐自爆3个月瘦了30斤，并分享了她的方法，一起往下看看吧！

这可真是头可断，血可流，女明星的毅力无人能及啊！！

小编想问了，如果让你这样减肥，你能做到吗？10个人中得有9个是做不到的吧！？要不我们中国就不会成为世界肥胖人数最多的国家啦！

其实想要健康瘦身也很简单，我来教你一个健康的减肥方式，我本人已经成功瘦身40斤（不自用不推荐）希望各位仙女们能和我一样瘦下来！

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②调理身体：降三高

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