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　　什么是AQ，大多数家长可能不理解的特殊。AQ简单的说就是一个人在逆境智商，去面对一个人的，使挫折和困难的能力这个测试。让从小AQ的孩子，承受孩子的挫折会很长的路要走，比如，学钢琴的能力是一个很好的方式。

　　什么是逆境商数

　　AQ是指一个人的智商有多高，在逆境中，人们的更高的AQ越高，处理事情在逆境的能力，更能够克服逆境。AQ也是衡量一个人的承受挫折标准的能力水平时，逆商人成熟挫折能力越高，越低所产生的挫折感，当遇到挫折，而低对业务人员的能力，承受挫折的过低，导致在挫折也强烈。0-59点之间的人逆境商数测试值，一旦遇到挫折，会觉得整个天要塌下来，沮丧感很强。60-94之间的逆商测试值时挫折能有一定的容量。逆境商数的95-134之间的测试值，在苦难面前，虽然会有一些失望，但还是要面对困难的勇气。逆境商数166-200人之间，在清醒的分析可能会遇到的困难，尽量减少负面情绪对自己的影响，将积极迎难而上。

　　逆境商数的分类

　　保仕教授坨子的AQ分为四个部分，即：控制：控制，原产地和所有权感：原因和责任，REACH：范围，耐力：持续时间

　　首先，控制感

　　“C”（控制感）：控制感是指人们的信念，以控制周围环境的能力。逆境或挫折面前，只有控制虚弱的人的柔顺感，生活的交响曲； 并凭借着谁将会凭借一己之力改变环境的动态控制意识强，我相信人定胜天。

　　·控制意识弱的人经常说：我不能，我能少；

　　·控制权人强烈的意识会说：虽然很难，但什么计数一定有办法。

　　二，O＆O

　　“O＆O”（原因及责任归属）：原因我们进入困境的原因大致可以分为两类：

　　第一个通用的内部因素：由于自己的疏忽，无能，不够努力，还是会宿命论。往往表现为过度自责，抑郁症，自怜，自卑；

　　第二通用外因：不利的合作伙伴，时机还不成熟，或外部不可抗力。

　　由于人会说内应力秋季：都是我的错，我是注定要失败的，由于外部因素逆境会说：因为时机还不成熟，没有想到事先怎么会发生这种事？

　　高逆商谁往往能够清除使自己陷入困境的原因，并愿意承担一切责任，采取及时有效的行动，从自己的错误中学习，在再次起床在秋季。

　　三，影响范围

　　“R”（影响范围）：AQ高，常常落入可在一定范围内被带到逆境的负面影响是有限的范围，并且能够尽量减少其负面影响。

　　 学习陷入困境，只能做到这样，并不会影响他们的工作和家庭生活； 家庭纠纷，只能做到这样，并不会失去家庭； 对此事的争议，它是有限的，没有人有意见。高逆商能够强调所产生的负面影响，从范围有限，不会扩大到其他级别。越是能掌握逆境的范围内，更多的挫折可以被视为一个特定的事件，他们越觉得自己有处理，不要惊慌能力。

　　四，持续时间

　　“E”（持续时间）：逆境带来了负面影响，影响范围这两个问题，还需要时间的影响。逆境会持续多长时间？造成压力的因素不会持续太久？人低AQ，你会觉得逆境会持续很长一段时间，这将在事实上，他们希望。

　　逆境商数的重要性

　　心理学家认为，一个人必须有一个成功的职业生涯新高的智商，情商高和高挫折商这三个因素。在与其他人或以下的情报的情况下，一个人的企业成功的挫折起着决定性的作用。

　　AQ可以帮助产生高级别的性能，生产力，创造力，可以帮助人们保持健康，活力和快乐的心情。有研究表明，高AQ的人手术，术后恢复快后，销量已远远超过了低AQ的人，推广的公司中更快的速度。

　　高AQ可以开发，最好从小，许多教育机构在促进教育挫折。

　　在挫折商的测试中，在一般情况下，访问以下四个关键因素 - 控制（控制），拥有（所有权），延伸部（覆盖率）和耐力（耐力），被称为CORE。控制是指在自己面对逆境时的控制程度； 归属是指逆境发生的原因和实例都愿意承担责任，改善治疗效果； 延长评估的工作生活问题等方面的影响； 忍耐意味着持久性认识上的长人将如何继续的问题和影响。

　　如何培养AQ

　　 任何人谁不只是一个平面的智商，但包括个人理财商数，也就是金融业务； 个人的道德品质商，德国的业务； 个人成长在逆境商数，即AQ等商面对。因此，任何人都应该做一个三维人。

　　逆境中，如果你选择放弃，那就是选择失败。在人生的旅途中，虽然有些人曾经尝试过，但收效甚微。这是因为提前旅途艰难，漫长而徒劳的旅程的遭遇看起来那么累他们，所以他们将停止寻找一个安全的避风港，有遮雨避风。

　　没有中途放弃，失去对未来的希望更大的威胁，不仅要放弃和失去希望，不解决实际问题，同时也让我们在将来甚至更大的困难。

　　美国的“成功”杂志报道，每年最大的复出和企业家的一年，他们在相同部分的传说是，他们仍然在强大的困难和逆境中乐观面对，永不放弃。

　　同样，有人发现了数以千计的保险公司，大量的长达五年的研究剂，对逆境的态度决定是否成功的保险经纪人可以在许多方面。乐观的销售人员销售保险销售人员和超过88％更为悲观 - 几乎尽管自己的才华。

　　在追求的道路上取得成功的，很多人缺乏在逆境中正确的态度。他们杀了退休，他们拒绝了每一个机会，他们忽略，隐瞒甚至放弃追求人类进步的内在本能需求，以及许多东西，生命报价。生活的巨大潜力，在逆境中愤怒地上升是一个。在生活中是忽略这种潜力的人无意或有意地逃避自己的人的人无法面对逆境。

　　逆境常常想逃避，只是一种生活的，他们会说：“这就够了。“他们找到了一些迷人的借口放弃梦想，他放弃了追求，选择自认为是生活的平淡，更轻松的方式。然而，随着时间的推移，情况正好相反，他们将付出更高的代价，你可能会遇到更大的逆境。逆境逃避那些比他们所面临的挑战，承受的痛苦，勇敢地面对现实，备受煎熬。毫无疑问，一个人可能会面临，人最痛苦的时刻肝肠寸断平庸回生活的辛酸。只有那些谁也不敢面对逆境，你可以收获成功。这个勇敢的人，在逆境中微笑，生活定义为“面对逆境的挑战”的过程。

　　我们已经确定的三维人这些人，他们勇往直前，无论有利或不利的环境中，生活是幸运还是不幸，他们不会前行停止。他们保持激情生活在逆境中，决不让年龄，性别，身体残疾，或其他任何障碍阻止自己的愿望实现了成功的步伐。

　　三维人以坚定的信念，这种信念存在于三维人自己，每当他们遇到困难时，这种信念会释放一个伟大而神秘的力量来拯救他们。他们是坚韧，顽强和韧性，不介意退的概念。对待逆境，谁都有自己的解决方案，三维人，他们将继续调整方向，你想找到一个更适合自己的路。

　　逆境并不陌生，与人打交道，我们的生活都在不断遇到并克服困难度过无尽。因此，我们应该充分认识到，很多人的成功和进步，而不是因为他们是经验不足的困境，但与此相反，事实上，很多成功的是生长在逆境中，难以磨练。获奖者都知道，压力是生活的一部分，逃避压力等于从生活中撤退。

　　如何培养孩子的逆境商数

　　较高的AQ的人，更多的困难表现出积极的状态，所以应该逆境商数的幼童。然而，供应商需要培养孩子的有条不紊和反时限。0-1岁的儿童不需要训练AQ，因为儿童的行为是没有意识到这个时期，你发展自己的沮丧是没用的。1-3岁的儿童，心灵慢慢开始发展，具有一定的自我意识，这个时候给孩子们简单的AQ培训。儿童大脑发育已经在6岁左右的近乎完美，孩子们可以从游戏开发一些逆境商数。

　　当孩子遇到挫折怎么办

　　在孩子实现目标的过程中，经常会遇到许多意想不到的挫折，程序执行正常冲击。在这一点上，让孩子考虑下面的方法。

　　1，自我激励法

　　自我激励是他自己的动机，形成良好的道德品质和方法的习惯，这种方法可以帮助孩子练习意志力。

　　教孩子使用自我激励的方法要注意以下三点：

　　首先，让孩子自己有正确的认识，了解自己的长处和短处。关键是给孩子们的信心在自己的能力，相信自己一定能“的东西到底做。“。高度自我激励和自信，使孩子变得更加勇敢。

　　其次，让孩子学会自我控制和自我约束。“到底做的事”将经历许多意想不到的困难和挫折，现在必须鼓励孩子控制自己的情绪和意志，振作，以避免被轻易打败。

　　第三，努力培养孩子的自尊心和上进心。凭借强大的自尊心和上进心，孩子的潜力，能够不断地探索，发展到最好的方向。

　　当然，现在的孩子年龄尚小，依靠自我激励，实现“东西到底做”的目标仍难以。因此，家长和老师不要忘了给他们及时和有益的指导。

　　2，示范法追捧

　　没有人会否认榜样的力量，尤其是那些坚定的恒心，毅力和人民追求进步，是在孩子眼中的模型和英雄。训练孩子养成良好的习惯，如果你有这样一个榜样，那无疑是设置了孩子的进步的标杆。

　　在孩子的身边最好的榜样。例如，我们的父母可能没有作出积极的巨大成就，但对待工作辛苦，生活充满勇气，尤其是对儿童付出不懈的爱和帮助。我们属于把事情的人“到底做”。

　　当然，孩子们也可以寻求周围年龄相仿，互相竞赛的榜样都在一起，使学习成为一种竞争。

　　在日常生活中，家长和老师可以给孩子讲一些勇敢，执着的故事，引导孩子认识一些毅力，爱简笔画，获得力量。

　　3，拟遭受法律

　　现在，最富裕的孩子在一个环境的物质长大，缺少了几个人的毅力。如果你可以有意让他们吃点苦，磨炼磨炼他们的意志，他们会知道如何坚持。

　　积极参加体育锻炼是一个很好的方式，不仅可以增强孩子的体质，也提高他们的心理承受能力，这是一件事的毅力和培训。此外，拥挤的校车，对他们在烈日下的方式，捏冰20分钟，等等，可以考虑。

　　的前提下，不打算受苦儿童的身体虐待，我们应确保儿童的健康不受损害。如果孩子担心自己无法坚持，家长可以参与监督，在必要的时候，可以在孩子“狠”一点。

　　4，竞争法

　　 还有人在生活中，如果你让他得到的东西独自完成，他经常拖着，或者干脆辍学； 但如果给他的一些对手，他说很多人在比赛中的他，能够激发他的不屈精神，他积极完成任务。为什么是这样？

　　其原因是，每个人都讨厌承认自己是弱者，也不会轻易放弃，尤其是青少年。家长可以利用竞争法来刺激孩子的心理不服输，他最终坚持激励。

　　竞争的许多方法。它可以让孩子和要好的同学竞争，你可以是一个游戏。例如，你和你的孩子开始在同一时间学习英语，你可以比较谁学得更快，每一天的更好的把握，比赛变成了学习。

　　培养孩子的钢琴逆境商数

　　逆商培养孩子的毅力才能让孩子更强，能更好地面对未来的困难。AQ要培养孩子，你可以选择让孩子学钢琴。学习需要的钢琴是恒心，有毅力，一定要坚持练习，每天有一段时间了，也用右手来测试能力，节奏是非常复杂的，如果孩子能够学钢琴，我相信孩子们将要面临的困难，将有信心和耐心，克服。当然，你也可以选择让孩子去学习其他的利益，不必固守一种钢琴。

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