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  减肥在当下貌似渐渐变成了一部分人的口头禅

时刻喊着

我要减肥

我要减肥

我要减肥

但是实际上是

越减越肥

有的人，说了要减肥，就一往无前，时时刻刻督促着自己；

而有的人，说要减肥，只是喊个口号，一会给自己放个假，一会儿又喊累，一会儿甚至说：吃饱了，才有力气减肥……

就这样，一直在减肥，从来没瘦过！！！

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对于身边的胖子，我们常常怀着善意，用来形容他们的字眼都是“可爱”、“微胖”、“肉肉的”、“有安全感”，但是生活中并不都是善意，身为胖子，还需要面对更多来自世界的恶意，很多胖子正是被现实“暴击”之后，才坚决地走上了减肥的路。

又瘦又好看又会生活的人是什么样？成功瘦身减肥30斤彻底改变了她的人生境遇~~~

李小菲经历过减肥和保持体重的全过程，对瘦点会好看点更有发言权，下面我们看看她成功减脂30斤所经历过的心路旅程。

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为什么要减肥？

来自宜昌夷陵区的李小菲，今年32岁，从小到大一直没怎么瘦过，就是天生给人感觉比较健壮。特别是高中三年体重蹭蹭得长，160的个子就有120多斤。从小就内向，加上体型不好，别的同学身材好的都可以穿漂亮裙子出门，而李小菲每次是最土的一个，也是话最少的那个，高考没考好，别人都出去旅游去了，而她一个人在家混了一个暑假，不是吃就是睡，追剧，那年到九月开学时又妥妥长了十斤！上了大学以后，也许是爱美了，也许是受同学的影响，减肥的愿望也越来越强烈了。

节食减肥失败告终

第一次节食减肥是在大学期间，寝室里几个室友一起相约节食减肥，做好计划信心满满的开始了。每天只吃很少的食物，主食基本不吃，就靠着一些水果黄瓜度日。刚开始，还能美滋滋一边吃着寥寥无几的食物，一边靠着喝西北风和幻想着瘦下来的美好生活来告慰空虚痉挛的胃。这么吃了5天，就觉得浑身乏力，没劲，没精神，还经常头晕，连上课也不能坚持了。李小菲意识到在这么节食下去，身体肯定会受不了，好吧，节食减肥计划失败……

李小菲开始迷惑了，减肥怎么这样难呢？难道真的找不到一种适合自己的减肥方法了吗？一次偶然的机会，朋友推荐了仟漾多肽0脂小so巧。

就这样，坚持使用了三个月，李小菲瘦到了现在的93斤！从当初的胖墩，变成了现在的苗条淑女。

减掉30斤后的李小菲不仅生活丰富多彩，穿衣更有品味和自信，走在人群中也仿佛散发着光芒。

李小菲说，瘦下来后才发现，减肥犹如生活中的一个考验，而手握勇气敢于挑战和改变自己的人，终将会得到一个满意的答案！

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一点点鸡血

有没有让你重新坚定

一点点扎心

有没有让你知耻后勇

是不是又有力气减肥了？

那就快点动起来吧！

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