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　　在外人眼里，李连杰是绝对成功的功夫巨星，金钱、豪宅、名誉、妻女，无不令人艳慕。但你可知道，由于早年拍戏积累下来的伤病，他正遭受怎样的病痛折磨吗？

　　最近，李连杰去西藏参加活动的一张照片在网络上疯传。

　　右为李连杰/

　　网友们纷纷感叹韶华易逝，曾经荧幕上的英雄少年，已经被时光砥砺得垂垂老矣。

　　1982年《少林寺》

　　1991年《黄飞鸿之壮志凌云》

　　1994年《中南海保镖》

　　李连杰的经纪人在接受《华盛顿邮报》采访时说，李连杰并非网友以讹传讹那般“命不久矣”。

　　不过他也证实了另一个消息：这位曾经的“功夫皇帝”，已经被甲亢折磨了十多年。

　　2013年李连杰罹患甲状腺机能亢进症，必须吃药控制，却导致心脏问题，后来出席活动时，气色不佳，已明显驼背，显得苍老、憔悴，甚至没办法正常接戏。

　　回望影坛和李连杰同一个时代的功夫巨星们：

　　和他同龄的甄子丹，依然是华语动作电影的顶梁柱。

　　2018年甄子丹在《肥龙过江》剧组指导电影拍摄

　　就连比他年纪稍长一些的成龙，每年也会带着一到两部动作电影如约而至，甚至荣获了奥斯卡终身成就奖。

　　2016年成龙获奥斯卡终身成就奖

　　更别说，和李连杰合作过的史泰龙和斯瓦辛格了，一位72岁仍然是动作大片中的绝对主角；一位71岁，当完州长，又一头扎回了好莱坞……

　　如今面对媒体，李连杰留给人们这样一段话：

　　年轻时“拼命三郎”，用力过猛，让李连杰脊椎严重受损，还领过“国家三级残废证”。如今走到人生下半场，因为病痛，不得不“隐退”。

　　人生到最后，其实拼的都是健康。

　　钱是个好东西，但是前提条件是你得“用得起”。

　　人生最大的不幸不是爱而不得，而是明明拥有爱的权利，却失去了爱人的能力。

　　常年的打戏使得李连杰脊椎严重受损，再加上他得了甲亢，一直服用激素导致身体发福，使得往日铁骨铮铮的功夫巨星，成了今天面部浮肿，沧桑憔悴的模样。

　　早前他在《鲁豫有约》节目中透露，自己在37岁的时候就立下了遗嘱，为太太和女儿做了妥善安排，他表示：“我都为她留好后路了，我设计了一个办法，让她还可以领工资。”

　　无论怎样，祝福这位曾经带给我们太多回忆的功夫巨星，祝他早日康复。

　　当一个人生命走到尽头，不能挽救的时候，钱算什么？此刻在他眼里这些钞票就是纸片子……健康第一，健康才是王道！没了健康，其他的诸如：财富、名誉、地位、面子、豪车、名宅……都是浮云！

　　养生，别太晚了！别等躺在病床上在谈养生！

　　很多年轻人总是说我身体很好，我多运动，身体就没事!也有人说，我的爷爷奶奶活到90多，顿顿白菜豆腐，吃什么保健品，养生有什么用!还有人认为，吃得好就是健康，我有的是钱，有医院给我做保障！

　　其实这就是一种不负责任的态度，是在赌自己的未来

　　别再用一个个年轻生命的离开唤醒你对养生保健的重视，养生不是让你花多少钱，吃多少产品，是拥有一个正确的观念--早检查，早预防，早治疗，别把希望寄托给医院，别等躺在病床上再谈养生，提前预防比什么都重要

　　养生，别太晚了，梦想可以有无数个，但身体只有一个，健康的身体是父母的铁饭碗，是子女的避风港，是个人梦想的支柱。好好爱惜自己，真爱生命，别让黑发人领略到送黑发人的痛苦！

　　一件衣服值1000元，小票能证明。

　　一辆小车值30万，发票能证明。

　　一栋房子值500万，房产证能证明。

　　一个人到底值多少钱，唯有保单可以证明。

　　所以请不要拿计算器计算您花在健康上的钱。

　　这一生一定有一笔钱要花，

　　要么花在提前准备上，要么花在后期治疗上!

　　有保险，花的是保险公司的钱！

　　有健康叫资产，没健康叫遗产！

　　有钱了没命花，有命的没钱花！这社会就是现实！

　　看着上面医院排队挂号的图片，外国人经常嘲笑中国人说：中国人为什么要排队花光所有的钱来换回那条平时自己都不爱惜的命！

　　这个世界上95%的人是病死的，只有5%的人是老死的，绝大数情况你也是前者！每个人都绝对不要心存侥幸，不要盲目乐观，今天在医院的人昨天还跟你我是一样的心态！

　　很多人不舍得为自己投资健康保障，但有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病，儿孙们会变卖家产甚至举债来帮你支付你欠医院的债，而那时候你估计是昏迷不醒的，什么都不知道，所以爱护自己就是减轻家人负担！

　　今天不注重养生，明天注定养一堆医生！可悲的是你养了医生也不管用，而最可悲的是很多人连养医生的机会都没有，阎王叫你三更走，绝不留你到五更！比如罗京、王均瑶、乔布斯等人已做了最好的证明！

　　世人不了解的真相：80%的人会把积攒下来的钱在离开这个世界的最后一年全部交给医院，最后还是得很不甘心的上路！今天你健康不代表明天你还健康，不代表10年后依然像今天这样，量变到质变的过程可能并没有那么痛苦，因此树立健康养生思维意识很重要!

　　感悟：爱家人要从爱自己开始，好好爱自己才有能力爱別人，有健康的身体才能够给家人遮风挡雨！不管男人也好，女人也好，首先善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活，热爱事业。 所以，再苦再累，为了家人，微笑着说：该休息了，没有了身体，一切都是浮云……

　　那么从现在开始，如果爱自己，爱家人，就改变我们的固有习惯，掌握一些正确的保健知识，身强力壮时就多多关心自己的健康，多保养，多调理，培养良好的生活习惯。

　　第一，坚持锻炼。

　　俗话说“动则不衰，乐则长寿”。坚持并且合理地进行体育锻炼，不仅能够强身健体，预防疾病，还能够改善情绪，提高生活质量。

　　第二，健康饮食。

　　“药补不如食补”，中国营养学会为中国人制定了八条膳食指南：

　　“食物要多样、饥饱要适当、油脂要适量、粗细要搭配、食盐要限量、甜食要少吃、饮酒要节制、三餐要合理。”

　　第三，保证睡眠质量。

　　莎士比亚说过：“舒服的睡眠才是自然给予人的温柔的看护。”

　　人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，好的睡眠对恢复体力、增强智慧、保证健康十分重要，睡眠是最好的养生。

　　第四，劳逸结合。

　　“一张一弛，文武之道”，燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。身体是生存的本钱，休息是狂奔的前奏。

　　第五，定期体检。

　　“讳疾忌医”是很多人的通病，但是很多疾病在早期是没有任何具体症状的，如果不能提早发现，很可能会酿成“大祸”。

　　定期体检可以让人在早期就能排查出身体的隐患，从而早做治疗，否则“亡羊补牢”，悔之晚矣。

　　什么东西丢了都有可能找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。

　　拿健康做一场人生的豪赌，你注定是一个输家。

　　人生越走越长，你会发现你的身体不只属于你自己：

　　事业的成功，家庭的幸福，人生的美满，都需要用精力去创造。人到最后，拼的就是精力。

　　共勉。