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你身边有没有这样的朋友：小小年纪，就开始抱着保温杯，坚决不吃凉水、冰水，甚至还会在温水中加入几颗枸杞。

为什么现在的年轻人都开始养生了呢?

俗话说：健康无小事，养生永远不嫌早。

随着生活压力的增大，年轻人早衰的现象已经屡见不鲜。很多年轻人面色暗沉、睡眠不足、精神不振、耐力不足，身上亚健康的问题一大堆，因此才会慢慢开始注重养生。

东阿纯手工阿胶糕适合阳虚、气虚和血虚人群，尤其适合有宫寒症状（表现：手脚冰凉、腰膝酸软、气色差、月经周期推迟或延后时间较长、痛经）的女性。

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东阿纯手工阿胶糕内含大枣、重瓣玫瑰、黑芝麻、核桃、常用于补血补虚、肺燥解毒，与东阿阿胶一起做糕，已是一贴流传千年的古方，多种食材按照“君臣佐使”的中医理论合理配伍，更有1+1＞2的滋养效果。

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纯手工阿胶糕适用人群：

1、女士

女士吃阿胶糕可以补气血、调经、美容、提高免疫力，作为日常保养纯手工阿胶糕是不错的选择。常年吃纯手工阿胶糕可以让头发乌黑有光泽，皮肤光滑细腻有弹性，对痛经也有良好的改善效果。

2、痛经、月经不调

中医上说：血，遇热而行，遇寒而凝。女性痛经多是因为身体内寒湿重，有痛经的女性经期时会肚子痛、腰痛，且经血颜色偏深、多有血块。中医有句话叫血行风自灭，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。如果你有宫寒、痛经问题，交给我们三千年历史认证的阿胶糕。

3、男士

阿胶糕对工作繁忙、经常加班的男士们欧很大的帮助。改善体质、缓解疲劳、改善睡眠、增强抵抗力、强筋健骨、改善头晕失眠等，不是只有女人才吃阿胶糕的哦！

4、老人

阿胶糕中含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、硬度；阿胶糕中的氨基酸，可以促进中老年人钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群。

5、贫血人群

阿胶，可以补气血；黑芝麻、核桃仁能补肾。纯手工阿胶糕是补血养颜的滋补佳品，每天服用，效果会更好。

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很多人认为纯手工阿胶糕这么补的东西吃多了会发胖，其实不然，因为纯手工阿胶糕脂肪含量并不高，与同重量的淀粉相比，它的脂肪含量是相同的。所以怕胖的女士不用担心这个问题，而且阿胶糕吃后会有饱胀的感觉，不但不易发胖，而且对节食减肥的女士有很好的效果。

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阿胶自古以来是滋补养生佳品，几千年来上至皇家下至百姓都备受推崇。而阿胶为原料，配以枸杞、核桃仁、黑芝麻、红枣、等原料制成的纯手工阿胶糕，则是现在风靡全国的滋补佳品！每天一块阿胶糕，健康美丽一辈子！

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