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桃胶被称为平民燕窝,价格非常便宜,也受到了很多人喜欢,桃胶其实也就是桃树分泌出来的一种胶状物质,还可以叫做桃花泪,里面的确含有一些有益的物质,可以达到的功效作用也非常强大.
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桃胶里面主要含有葡萄糖醛酸以及半乳糖,还含有植物胶原蛋白以及脂肪碳水化合物,能够达到很好的清血,降脂作用,可以达到缓解压力的作用,干的桃胶一般都是形成结晶石状很硬,看起来就和琥珀差不多。
桃胶可以美容有改善肤色、抗衰防皱、美白祛斑、祛痘、改善暗沉、提拉紧致等,女性对美容程度的追求也各有不同,但大多数女性都比较注重美容护肤。桃胶既是药材,也是营养丰富的滋补食材,含多种营养物质,有润肠通便、美容养颜的功效。女性常食用桃胶,可以改善肤色暗沉,增强肌肤弹性。
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桃胶美容的做法:
桃胶莲子牛奶
主料
莲子适量、桃胶适量、冰糖适量、淡奶少许、杏(汁)适量。
做法
1、将桃胶放到碗里倒入清水泡发一晚;
2、桃胶和莲子放到锅中,隔水炖上2小时;
3、加入冰糖,或者加炼奶,蜂蜜调味即可。
木瓜炖桃胶
材料
木瓜1只,桃胶10克。
做法
1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的。
2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。
3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。
桃胶的功效与作用及食用方法,很多人了解的也只是一点点而已,毕竟桃胶在我们现实生活中出现的频率并不是太高的。但是据很多的科学数据现实,桃胶对于人体有着不可估量的作用,桃胶不仅食用价值高以外,而且从本质上来讲,桃胶其实还属于一种中药材,对于人的身体还是有一定的保健作用。想拥有健康,想拥有细腻的肌肤,想拥有红润的气色加下方微信咨询
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