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良咔食谱

减肥是不吃主食，不吃米饭吗？减肥是代餐或者吃的很少吗？减肥是一味的减少摄入量吗？都不是！！！

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我们良咔认为，真正想解决减肥的问题，最主要的不是不让吃或者吃的少，而是增强身体代谢的能力。加快脂肪的消耗。就像下水管道下水速度慢，容易堵，你觉得是少排水能解决问题，还是把管道加粗，疏通能解决问题？就像马桶堵了，是不让人尿尿了，还是通下水道让它能排下去更能解决问题？

所以我们认为，所有不让吃饭、喝水的减肥都是耍流氓！我们做到随心所欲饮食，无惧饥饿！

我们良咔2010年就推出了行业领先的食谱并且沿用至今真正的做到吃饭吃饱，多喝水的减肥！根据中医营养学我们良咔瘦身做到——早餐吃好，大米粥、小米粥、鸡蛋、面条、素包子、凉拌菜、豆浆、牛奶等。午餐吃饱，米饭、煎饼、馒头、面条、炒菜荤菜猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、海鲜等素菜各种，凉拌菜等。烧烤喝酒。晚餐也可以烧烤喝酒！～

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在吃饱吃好的情况下，达到完美瘦身的效果！良咔要的就是这样的效果！让顾客达到满意，做到享受！

产品为主，饮食为辅，合理搭配，五谷鱼肉皆为养！打造易瘦体质！顾客到店签约减肥，少一两我们全额退款！我们有保证！值得信赖！十几年的全身心致力于减肥行业，我们是专业的，我们是认真的。同时我们的扶持也是有保障的！

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加盟良咔，我们拥有完备的品牌营销系统，连锁运营系统，减肥服务系统，专业研发系统，有实力为加盟商提供先进的店面盈利模式，安全有效的减肥技术，专业持续的运营指导，为加盟商提供可靠的保障！

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