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要想在这个社会上站稳脚步，要想让自己的生活能够顺心如意，首先最重要的就是拥有一个完美的形象，说到形象问题，想必大家都不会感到陌生，形象往往决定着生活中的一大部分，我们生活的好坏，工作上的顺利与否，都跟形象有着巨大的关系，不管是男性朋友还是女性朋友，都想拥有一副高挑的身材，因为当陌生人看到你第一眼的时候，就会注意到你的整体身材比例，大部分的人都会喜欢拥有高挑身材的人士，男性身材高大魁梧了，会引来很多女性的爱慕，反过来，女性的身材高挑了，穿什么衣服都好看，也会引起很多异性的注意，同时会引起同性的羡慕。

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大长腿优势

第一，中药外用

第二，磁石按摩穴位，吸收中药，促进腿部胫骨生长！而不是像其他产品，用药去刺激你分泌生长激素，导致生长提前终止。

第三，大长腿长高原理是骨微裂原理，加快骨骼新陈代谢，提高睡眠帮助大脑自然分泌生长激素，相比其他产品，效果更明显，而不限制于骨垢线未闭合人群，对于骨垢线已闭合和即将闭合的人群都有很好的效果！

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身高1.91米的林书豪，刚上高中时竟只有1.61米，而他父亲也只有1.67米。专家认为这很正常，“身高除遗传决定的70%～80%外，可改变的余地很大。现在营养、运动跟上了，超过父母20%～30%很正常。”

专家表示，有的人从10岁就开始发育，有的则从14～15岁才开始，只要没超过16岁都算正常。发育晚的人往往因为骨骺愈合时间长，长得还更高。

专家提示：在保证孩子营养和运动的前提下，孩子身高超过父母30%左右算正常，但如孩子超过太多，需注意是否是垂体瘤引起的巨人症。

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【七种有利于长高的食物】

1、牛奶

牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。

每天喝3杯牛奶就可以满足成长期必需的钙质，有助于孩子成长发育。

2、鸡蛋

鸡蛋是最容易购买到的高蛋白食物，很多孩子都喜欢吃鸡蛋，特别是蛋清含有丰富的蛋白质，非常有利于孩子的成长。有些妈妈担心蛋黄中含有的胆固醇对孩子不好，但是处于成长期的孩子不用担心胆固醇值，每天吃1-2 个鸡蛋是比较合适的。

3、黑大豆

大豆是公认的高蛋白食物，其中黑大豆的蛋白质含量更高，是有利于成长的好食品。做米饭时加进去，或者磨成豆浆喝都可以。

4、鱼

沙丁鱼中富含蛋白质和钙。沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收，对孩子成长很有帮助。此外凤尾鱼、银鱼、胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。如果当菜吃银鱼感觉吃的量有限的话，可以磨成银鱼粉喝牛奶时一起喝。

5、菠菜

菠菜中富含铁和钙，很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。

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