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　　稳住心神，不要太担心

　　怀孕是一个成功的策略消除过程，只有最好的卵子和精子，以最有力的结合成受精卵，经过层层阻力可以发育成胚胎进入子宫。在孕妇不知不觉如果你喝，你的身体会分解过滤掉酒精的一部分的情况下。至于胎儿，这是一个成功的策略消除过程，怀孕初期，当你的宝宝是否“不胜酒力，”他悄悄地流失，你不知道。但由于胎儿能够存活，这意味着它是自然选择的结果，那是你坚强的孩子，不要担心太多，抑郁和焦虑很长一段时间，但对胎儿有害的。

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　　询问您的医生，仔细检查

　　这一次不小心喝，一定要及时到医院就诊，及时判断是否宫外孕，是否先兆流产等问题。并通知他们的医生饮酒，饮酒，包括时间，频率，饮用量，所以医生的记录，做一些有针对性的检查。当然，每次孕期检查不小，这个就可以完全监控婴儿的发育情况。

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　　多维生素，叶酸补充剂

　　维生素发展对宝宝的成长非常重要，它可以大大减少胎儿畸形的发生率。最好的办法是获得食物补充维生素，多吃新鲜水果和蔬菜，而且每天换着花样吃。而按照叶酸的补充医疗的要求，叶酸可以预防出生缺陷和减少缺陷发生的概率，并促进宝宝的健康发展。

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　　这些食物不宜多吃

　　怀孕期间饮酒，对胎儿已经影响到胃，即使吃后一定要注意，不宜多吃这些食物。腌渍或罐头食品，因为它含有大量的致癌物质亚硝酸盐或防腐剂，吃了对胎儿。过多的含脂肪的食物应少吃，如油炸食品，肥肉等。。还有刺激性饮料如咖啡，茶，可乐，也尽量不要吃。怀孕不用刻意进补，什么是它像人参，鹿茸，这些补品不适合孕妇和胎儿一定好，和孕妇可能会增加身体的负担。

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　　健康小贴士

　　孕妇适量饮酒是不坏，但过量饮酒是没有及时就医，但很危险。如果怀孕不小心饮酒少量不必紧张，如果是少量酒，然后，它会帮助胎儿发育。