清境资讯网

　　A，红枣菊花粥

　　材料：红枣50克，粳米100g，菊花15克。

　　制作：加水放入锅内煮粥，待粥煮至浓稠时，红糖的味道量流入餐饮服务。长期消费的作用可以使面部肤色红润，起到保健和预防疾病； 此方具有健脾补血，清肝明目。

　　其次，菊花山楂茶

　　材料：菊花各15g，山楂20克。

　　制作：水煎或开水冲泡10分钟后饮用。代茶饮，每天的。此茶有健脾，消食，清热的功效，降脂。对于高血压，冠心病心脏疾病，高脂血症和肥胖症。

　　三，决明子茶七局

　　材料：枸杞子10g中，菊花6g，决明子20克。

　　制作：枸杞子，菊花，并放置在覆盖用沸水冲泡，盖，饮用后闷15分钟，大杯。当喝茶的频率，一般可以洗涤3 - 5倍。此茶具有清肝泻火，养阴明目，降血压的功效。中风的阳亢火气合适类型的后遗症，症见肢体麻木，瘫痪，头晕，胸闷，面部烘热，烦躁不安，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦由。

　　四，菊决明子木瓜

　　材料：菊花茶10g中，山楂片各15g，决明子15克。

　　生产：决明子断裂，菊花，山楂汤片。茶饮酌加糖代。具有疏风，清热，养肝，降压通便的作用，用于冠心病患者心脏疾病血压高，多动，便秘等症更好。

　　五，菊花粥萝卜

　　菊花6g，胡萝卜100克5克葱花，精盐，味精，清汤适量，香油5克。胡萝卜片，锅上火，注入清汤，放入菊花，盐，煮熟的胡萝卜。葱花，味精，淋上香油洒，后出锅倒入汤碗。此汤具有良好的视力养眼效果。

　　六，菊花粥

　　材料：粳米100g，草决明各15g，30g的鲜菊花。

　　生产：热平底锅置于后稍炒草决明，500ml水，煮沸30分钟到残余物中，水一起的量与稀饭，菊花粥再次加入熟沸腾，加入油，盐和糖或调味剂的可食用。具有散风热，清肝火，降血压等功效。

　　七，菊花肉丝

　　鲜菊花50克，猪肉300G和1个鸡蛋。

　　 制作：先将菊花瓣撕成去蒂，洗净； 瘦猪肉切成薄片，黄鸡蛋，豆粕和水等调料放入果汁。热火放入炒锅，猪油50克，5成热油，直到猪肉，然后搅拌好的汁倒入锅内，折腾了，再放入菊花，翻炒均匀，煮熟食用那壶。有滋补气血，悦颜色，清风明目的效果。

　　八，菊花猪肝汤

　　材料：枸杞子各15g，鲜菊花60克，鲜猪肝300G和盐，味精少许。

　　制作：首先，肝切片，稍稍搅拌成热油，加入水菊花（菊花纱布在单个封装1000毫升的水，武火烧沸15分钟后，除去纱布袋，放置枸杞热煮沸后的15分钟改用文火，放盐，熟时味精调味），具有滋补肝肾，清热明目。

　　九，菊花锅

　　材料：鲜菊花，生鱼或鸡肉片。

　　制作：菊花火锅菜是苏杭名国会，它将鲜菊花瓣的温水中清洗浸泡，捞起放入竹篮过滤干净，鸡汤钵满汁，鱼或肉放入锅中应当时的暖锅抓住一些菊花放入锅中，加入鸡肉鱼片菊花“三合一”清香可口，尤其是陌生的，它是开放的胃口。主要作用是清热，平肝，明目。

　　十，鸡蛋，菊花羹

　　配料：鸡蛋1个，菊花5G中，藕汁适量，醋少许。

　　1个鸡蛋打液体菊花，莲藕汁，醋蒸汽调匀后炖熟即成日报：让。它具有活血化瘀止血，消肿止痛的作用。适用于食道癌咳嗽，呕吐明显。