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　　孩子们如何做一个寒暑假？夏季天气炎热，孩子很容易发生多种疾病，最特别的是热伤风。专家们最近发布的一招对付14个孩子感冒发烧，如果正确，这些法律，怎么办具体实施？下面就来看看。

　　1，孩子留在家里

　　在美国小儿科学会（AAP）的建议，如果孩子烧华氏101度（38.3℃），或不那么高，但有症状出现，就应该让他留在家里，出门一味只会浪费体力。

　　专家点评：当孩子生病最需要休息的，孩子应该在家休息，不宜继续上学，并避免与其他孩子接触。让孩子留在家里生病好得更快，还可以减少交叉感染。

　　2。积极发烧

　　3个月以下的直肠温度超过婴儿38℃，3个月，3岁的宝宝体温超过39℃时，一定要去看医生。

　　专家点评：发烧是机体的抗病防御和适应代偿性异常反应的内部和外部环境，一般37.5--38℃低热，38.1--39℃中热，39.1--40。为4℃。发热，超过40.4℃为超高热。如果它是低热量，给孩子多喝水，适度的热量可给予口服退热药，发热和超高热必须马上去医院，服用注射发烧或其他方法。

　　同时，家长可以物理降温措施，如洗个温水澡，洗，裹着浴巾及时，擦干并穿好衣服。它也可以使用冷湿毛巾沐浴身体，特别是大型船舶，如腋窝，腹股沟等部位，皮肤发红的行驶位置，直到擦。头枕可冰，冷水袋，包装袋用冷水或冰袋放在腋下，颈部，两侧腹股沟及前额，使用冰袋，因为有的孩子可能有严重的寒战，尤其是小婴儿，所以最好用冷水袋。

　　3，及时防止脱水

　　病特别需要注意的供水，用水，稀释果汁，口服补液盐，儿童等，甚至可以鱼汤。

　　专家：给孩子多喝水，补液，这是最基本的冷却方法，并且非常有效的，适合所有宝宝发烧的。发烧会引起孩子，加快新陈代谢，多喝水有利于加速毒素的排出。输液是为什么大多数家长认为效果很好的原因，而静脉补液有很多。有的孩子发烧时，由于各种原因，如喉咙痛，不想喝水，家长可以从各种果汁饮料的孩子选择，当然，最好还是白开水。

　　4，洗鼻

　　用生理盐水冲洗鼻腔，能加快感冒的恢复。可以让孩子在每个鼻孔滴坐的盐溶液2-3滴，然后轻轻擤出或吸出鼻腔用清洁剂。

　　专家：小儿感冒常伴有鼻塞，可怜的呼吸问题，让孩子感到很不舒服用生理盐水能减轻鼻塞症状，也可以在孩子温热的毛巾鼻子用来帮助孩子呼吸顺畅，但注意不要烫伤的孩子。

　　5，擤鼻涕用手帕温度

　　最好用温热的湿毛巾或手帕，或涂在鼻子上一点油或凡士林润肤油你的鼻子。

　　专家：感冒擤鼻涕往往使孩子的鼻子红肿和疼痛，用温暖的湿毛巾来清洁你的鼻子可有效预防。如果孩子的鼻子的皮肤已经损坏，你可以轻轻地抹少许凡士林或面霜在完好的皮肤部位的孩子。

　　6。经常洗手

　　尤其是感冒后，咳嗽了一阵，进食前及打喷嚏后洗手能有效防止疾病的进一步蔓延。

　　专家：孩子养成良好的卫生习惯和饮食习惯：饭前便后，经过认真，仔细用肥皂或洗手走出去洗手液给孩子洗手。哺乳的母亲要勤洗澡，洗衣服，喂奶嘴和手之前洗。之前与儿童接触，改变婴幼儿的尿布，洗手处理粪便后，并妥善处理污物。室内要经常通风，每日最好2次，每次30分钟。

　　7，每天喝蜂蜜

　　睡前喝蜂蜜半茶匙，以帮助抑制咳嗽，舒缓喉痛。

　　专家点评：这条规则是不适合小婴儿不到一岁。其原因是，蜂蜜可能有“肉毒杆菌”可导致肉毒中毒。不到一岁的婴儿的身体还没有形成一个良好的阻隔抵抗肉毒杆菌孢子的肠道微生物的侵袭，当婴儿摄入受污染的蜂蜜，它可能会导致中毒。另外蜂蜜中含有激素样物质，长期食用可促进性早熟。对于较大的孩子，感冒咳嗽时可能喝蜂蜜，有助于缓解咽喉不适是适当的。

　　如图8所示，用蒸汽熏蒸

　　熏蒸可降低上气道肿胀。

　　专家：水蒸汽可以减轻由哮喘咳嗽，上呼吸道肿胀。如果孩子咳嗽，尤其是哮喘，咳嗽，可以释放热蒸汽水龙头，让孩子在浴室，多呆一天四次，每次15分钟。

　　9，空气加湿

　　增加空气湿度用加湿器，有助于缓解鼻充血等症状，但优选不加热的加湿器，冷雾可以排出。

　　专家：室内保持一定的温度，湿度，可以很容易地帮助稀释痰液排出。但是，使用加湿器加湿房间之前，我们必须记住加湿器彻底清洁和消毒，否则内部加湿器也会滋生霉菌和细菌。

　　10，在适当的时间延长睡眠

　　充足的睡眠可以预防感冒，如果孩子感冒了，那么他应该需要比平常更多的时间睡觉。

　　专家：孩子充足的睡眠裤子很健康的经验，抵抗力和免疫力会更好。许多由于夜间睡眠感冒，咳嗽的孩子鼻塞是不实际的，家长可以在白天让孩子午睡补充精神。

　　11，不要试图抗生素

　　抗生素是治愈细菌感染，但儿童大多是感冒由病毒引起。如果有细菌感染没有明确的证据，千万不要自行服用抗生素。

　　专家：90％的感冒是病毒感染，抗生素可用于治疗细菌性，病毒性感冒的一些感染是不适合使用抗生素。此外，抗生素的滥用可能导致耐药性。一般5？7天的感冒病毒持续发热3？4天，父母不要急躁等待安心。

　　12，不要频繁喝止咳糖浆

　　咳嗽，痰液排出，有助于保持呼吸道。专家：孩子咳嗽是不是一件坏事，它是孩子们的自我保护机制，通过咳嗽排出体外进入呼吸不洁之物。如果一个孩子在白天咳嗽，你不必太担心。咳嗽，痰液排出帮助，畅通气道。

　　13，注意剧烈咳嗽

　　如果孩子咳嗽了一个多星期，你需要看医生。专家：持续性咳嗽，尤其是在夜间咳嗽，哮喘症状可。如果咳嗽持续三到六周，尤其是在抗生素使用，有必要X光拍片检查。

　　14，寻求医疗援助

　　不要害怕看到有孩子的儿科医生。

　　专家点评：如果孩子剧烈咳嗽，吐黄痰，伴有鼻塞，流鼻涕，甚至呼吸急促，食欲和良好的儿童的精神损失，他们可能有一个呼吸道疾病，建议去医院检查。此外，如果冷五天以上，孩子可能有鼻窦炎，耳部感染和肺炎，甚至。