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　　啤酒1

　　啤酒可以说是男人的最爱，但如果你有肾脏疾病方面，但也有大量不法喝啤酒，会导致尿酸肾小管阻塞的沉积，导致肾功能衰竭。

　　2，精细的表面

　　近年来，比较流行吃原糖和粗粮，因为精白面粉制品经常食用，会破坏男性生殖能力，并导致动脉阻塞，心脏发作，从而增加阳痿的发生风险。

　　3，脂肪

　　有些人特别喜欢吃肥肉，一块吃了真是其乐融融。但我不知道，脂肪中含有大量的饱和脂肪和胆固醇，吃多了容易堵塞血管，包括血管输送血液至性爱部位，充血不充分，如何阳刚之？此外，这些都是细小的血管，阻断了最简单的。因此，男性和脂肪少吃肉是美好的。

　　4，锅中

　　冬天是季节吃火锅，但是火锅含有大量嘌呤（嘌呤摄入量涮火锅一旦超过一顿饭超过10倍以上）。如果吃多了，就会在血液中尿酸增高，这是痛风发生的关键原因。雌激素能促进尿酸的排泄，抑制关节炎发作的作用，雌性激素，这是很少生病。在男性中，更有趣，更多的人吃火锅高。

　　5，芹菜

　　男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。

　　这是在良好的健康找到了肥沃的年轻男性连续几天吃芹菜后，精子量会显著较少，难以受孕，甚至对这种情况的程度停药后盘将恢复正常几个月。所以，如果它是在男人生长期谁最好吃芹菜。

　　6，豆腐

　　如果你每天吃豆制品，男人使精子数量下降显著。豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富异黄酮的植物雌激素，若过多摄入，自然会影响到男性体内的雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

　　7，大豆

　　含有雌激素特质大豆食品，过量摄入会增加体内的雌激素水平，从而影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是大量的每日摄入不超标。

　　8，肾

　　很多人喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，肾脏是成为很多男人最爱。但吃内脏补，谨防镉损精不育。肝脏，内脏，猪睾丸吃多了，不但不能补身体，还可能不育。

　　9，炒

　　在油炸食品中含有大量的氢化植物油，不仅使人发胖，懒惰，而且会影响血液供应不足，男性生殖器官海绵体组织，影响性生活。淀粉类油炸食品中也含有致癌的毒性丙烯酰胺，可导致男性少，弱精子症。

　　10，腌制食物

　　为什么腌制类食品可以保存很长时间，投入了大量的盐，因为。高盐和高血压是罪魁祸首。这只是一个方面，更可怕的是，医学研究证明，有高血压，勃起功能障碍和睾丸激素水平低有密切的关系3。成人每日食盐摄入量6克，但许多人的摄取量高达12克。虽然美味的腌制食品，但偶尔你可以试试，不要吃。

　　结论：对于男人来说，良好的食物可以起到补肾壮阳，让你更勇敢。然而，一旦不当食品消费很可能被击败，并成为阻碍你的阳痿。特别是在第10种食物，为自己的幸福，生活还是尽量少吃为好。