清境资讯网

　　孕期很多孕妇容易出现胸闷，气短症状，但对于大多数孕妇的原因不理解。呼吸对孕妇和胎儿的健康的长期急促处于危险之中，因此专家提醒，在平时生活中，孕妇会导致气促一定要多了解，预防和治疗为了。是有原因的不少孕妇，呼吸急促，那么什么是最常见的还？

　　1。孕酮升高

　　随着孕期的增加，这时候孕妇都会感到不同程度的呼吸急促的现象，甚至有些孕妇在怀孕的早期阶段已经有症状，如胸闷，气短。专家指出，你的身体怀孕后需要更多的氧气，只有这样，你的身体可以进行相应的调整，这样才能保证必要的健康和胎儿的氧气。再加上增加受孕激素影响，这时候你的肺功能会受到直接影响。

　　而孕激素的增加会刺激你的大脑的呼吸中枢，所以虽然每分钟呼吸和数量都不怎么每次怀孕期间的变化，但空气中的你呼吸的金额将增加显著。

　　2。子宫增大

　　除了因素导致增加的孕酮似乎你有胸闷，呼吸外面急促的症状，有子宫的增大，这时候会导致孕妇需要更多的氧气。尤其是在怀孕后期，子宫会增加这一次是在膜片上十倍甚至几十倍，在这种情况下，增大的子宫压迫。这就是为什么你会觉得比较费力的呼吸，呼吸急促，同时你会感觉现象更加明显的原因。

　　特别是如果胎儿胎位比较高，呼吸的情况急促和难度将变得更加明显。还有一些孕妇怀上多胞胎，呼吸费力的现象将会更加严重。

　　3。症状

　　在妊娠期，孕妇，胸闷的后期阶段，气短是最明显的症状，专家指出，大量的孕激素和子宫增大的分泌有很大的关系。这时候孕妇不用特别担心，往往只是足够的氧气呼吸，你可以缓解这些症状。而在临产前几个星期的时间，气短症状会显著的提高，尤其是孕妇，第一胎你可能会感到短暂的缓解症状的气息。

　　而这一次将会有孕妇的轻松感，胎儿其实是感觉的下降，其原因主要是因为胎儿成由于骨盆。这也是分娩前的征兆，孕妇应注意。

　　4。缓解措施

　　当感到呼吸急促的现象，此时孕妇应保持平直上身，肩膀和背部扩张。这个扩展的目的是让肺部打开尽可能多的，尤其是当你坐在应尽量扩展胸部，它可以帮助你呼吸更多的氧气。而在晚上的时候你可以睡超过几个枕头垫高可能让你感觉更好。

　　当孕妇有症状，如胸闷，气短，一定要注意放松再放松，否则心理紧张和恐惧只会让你气短更加明显症状。