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　　在我们的生活中，有很多食物才能匹配，而既美味又营养，而猪肉与芋头是一个良好的饮食习惯，身体也可以预防癌症，有很多保健作用，让我们一起来看看吧！

　　泡菜猪肉，耐寒性，解热毒，补虚弱，补肾益气的功效。现代医学研究认为，猪肉含有大量的优质蛋白质和必需的脂肪酸，能促进铁的吸收，缺铁性贫血改善。

　　芋头含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质。芋头富含多种营养成分，能增强人体的免疫力，它可以作为癌症预防和控制的主食饮食。芋头中含有黏蛋白，被人体吸收后产生的免疫球蛋白，可提高机体的抵抗能力。太郎是碱性食品，可以在酸性物质的体内蓄积，调整酸碱平衡的。此外，还太郎增进食欲，帮助消化，具有补中益气的作用。

　　芋头和猪肉，含有丰富的营养物质，所以吃的同时可以起到对人体较好的滋补作用。芋头和猪肉料理，可以做成各种美味，如红烧，油炸，煮粥等。。

　　接下来，教你芋头猪肉粥具体制作方法：

　　制备250克大米，淘洗干净，加入盐混合，备用；

　　300克切去皮芋头丁，打开水，煮约备用；

　　150克猪肉，香菇4，用切成小，虾发开背面；

　　沸水，放入沸水旺火烧开后的大米后，改用小火煨；

　　搅拌芋头，香菇，猪肉常用方法香味，加葱，虾，辣椒等。当搅拌直到开花锅米饭，粥材料进入油炸锅和煮5分钟。