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　　真正的变化不只是女人的一双高跟鞋，但人们总是穿鞋喜欢这鞋的脚，高傲，孤独的，僵硬的，脆弱，紧张。所以，胃，背部和更，甲亢，失眠，抑郁，不要犹豫，纠缠住这些妇女的高跟鞋。

　　高跟鞋是女人的另一张脸

　　在电影“重庆森林”中，金城武与他的领带为林青霞鞋，边揉辐条，一个漂亮的女人不能风尘仆仆的鞋子摆放整齐擦完还不错。在杜琪峰拍，累了，就像一双白鞋和她的主人脸色苍白。

　　辛迪蕾拉灰姑娘水晶鞋遗留在宫步骤，她的主人与此对鞋晶莹剔透，无瑕疵。高跟鞋是女人的另一面，情绪，气质，性格上都面面俱到写上。女子沉迷于高跟鞋，一个冠冕堂皇的理由是这样的：从高处看，这个世界将变得更加美丽。在高一点的地方会更多的新鲜空气 。。。。。。虽然这个所谓的“高”，但不同的是只有几厘米。

　　有些人认为，高跟鞋有一个正常女人的力量变成高贵的女神。不过说真的，你有高跟鞋的女人，我的心脏就知道，不管是穿上或脱下，什么不是自己的内部变化。真正的变化不只是女人的一双高跟鞋，但人们总是穿鞋喜欢这鞋的脚，高傲，孤独的，僵硬的，脆弱，紧张。所以，胃，背部和更，甲亢，失眠，抑郁，不要犹豫，纠缠住这些妇女的高跟鞋。

　　高跟鞋女人的胃

　　 现状一：快到终点，无尽的深夜，胃疼； 各种后另一娱乐的，推杯换盏之间，胃疼； 为了每天晚上要减肥，只吃水果和海鲜，吃一个苹果，坚持时间还不到一个月，胃疼。

　　现状二：早晨时间紧，没时间在餐桌从容吃早餐的，随便吃面包交易片。午餐中，一杯浓浓的咖啡，节省时间的包。

　　专家分析：现在是胃癌，白领女性的发病率很高，除了长期精神紧张导致，饮食也是缺乏科学性的一个重要因素。商务餐肉，营养不均衡，比如一些西方包往往是烤牛排，一块面包，外加几类型和生蔬菜和蔬菜的量是不够的。和短午饭时间，吃饭速度快，没时间细嚼慢咽，很伤胃。另外，她们很少在家里做一顿香喷喷的饭菜为自己，经常靠酸奶，水果应付晚餐。

　　温馨提示：买一个电炖锅，在上午汤煲，设定好时间，晚上回来有一个现成的汤，加入一些水果和蔬菜，主食，容易在营养吃晚饭。多喝汤，使面色红润，不胖。肉类汤，素汤，变着花样喝。吃肉喝汤应该浮在油面撇掉上。另外，在办公室里可以放一些“健康零食”，如营养强化的谷物片，杏仁，葡萄干，香蕉，菠萝片，紫菜，红薯干。你也可以放一些“健康饮料”，比如红枣粉，纯橙汁，黑芝麻糊。

　　高跟鞋女人的心脏

　　一个现状：情绪低落，焦虑，烦躁，坐立不安，对日常活动丧失兴趣，没有愉悦感，整天愁眉苦脸，忧心忡忡，精力减退，常常感到持续性疲乏。

　　现状二：手机存储上百的电话号码，但没有人可以自己搞一个坦诚的聊天。现在，越来越多的女人找不到朋友倾诉，结识朋友的工作有自己的生活，工作忙，要面子，谁也不敢打扰他人。

　　专家分析：一些“高跟鞋女人”在办公室里，空调，电脑，紧张的工作节奏的工作，与语速坚决走，就像高跟鞋“嗒嗒”敲在地板清脆的声音，没有clear-切。生活独来独往，个人的狭隘圈子。体力劳动严重不足。紧张的大脑长期状态，孤傲，警惕强，冷。

　　温馨提示：选择高跟鞋起飞时间，每天锻炼身体，最好是在自然界中去，主动结识志同道合的朋友，找到属于自己的圈子，经常参加一些活动献爱心，将很容易的高度和心脏的“海拔”都降，回归到普通的柴米油盐酱醋茶。

　　高跟鞋女人的腰

　　状态：有些学生不经常穿女人的高跟鞋在工作场所，在开始的时候穿高跟鞋，很容易腰酸背痛，止痛药都不管用。

　　专家分析：穿上高跟鞋后，人们自然关注着，腰部保持直立的姿势，看起来非常精神，越来越有信心在人群中穿梭。

　　然而，由于骨盆向前，腰，背，体重显著改变功率曲线，过度腰部拉伸后，收缩背部肌肉绷紧，腰椎小关节和关节囊紧张，长期，关节囊和背部肌肉容易发生应变，引起腰腿痛。腿部，会阴和下腹部的肌肉紧张，影响盆腔的血液循环，可引起腰骶部疼痛。除了这些病变引起足部疼痛，麻木等不适感，而且通过反射机制涉及腰部，引起腰痛。

　　温馨提示：您可以在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿。一般穿鞋或鞋以及，脚跟不大于3厘米以上，优选以斜坡鞋底。腰椎前突过大，过翘的臀部，或慢性背痛一个女人，最好不要穿高帮鞋。

　　高跟鞋女人的脚

　　现状：贝克汉姆的妻子喜欢穿高跟鞋，因为她不得不穿高跟鞋6英寸被勒令脱鞋被允许登机前，机场。但对她做了高跟鞋的危害，她的脚的情况是非常严重的外翻大脚趾，甚至不得不通过手术点的方法进行矫正。她说：“我讨厌我的脚，他们对我最丑的地方，我总是穿很酷的鞋子的原因，就是不想让别人看到我难看的脚趾。“

　　专家解析：穿高跟鞋，因为膝盖指出，后面的突然增加之前，人们自然而然地关注着，并保持直立的姿势后，看上去很精神。正确地穿穿高跟鞋可改善女性的身体，增加了腿部，腰部肌肉紧张。但是，长期穿高跟鞋的脚最容易出现这几种情况：外翻大脚趾，小脚趾内翻，鸡眼，嵌甲，甲沟炎，跖骨塌陷等。。

　　温馨提示：最重要的是穿高跟鞋把握一个度，即时间和鞋履的相对健身。掌跟部或类似物可以在脚被压在软鞋垫，以减少对脚的压力。回到家里，立刻脱下高跟鞋，赤脚走路，腿和脚的疲劳是消除了良好的最简单方法。

　　穿高跟鞋，整天泡足后回家是非常重要的，而且还自制足疗液。

　　如果你想改善脚部皮肤，可以当归，桃仁，冬瓜仁等与水一起煮，水泡脚煮熟（也可以把这些传统的中国医药一旦煮熟，然后用容器中，放置在冰箱冷藏室每个添加一些药汁英尺）。如果脚经常感冒，并放于水中白附子，川椒煮开的脚，使微循环腿和脚变暖的改善； 也可以在樟脑的热水直接放，药物将自开口，易失性，泡后脚会发热，这是有效地提高冷脚。