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　　1。吃胶原蛋白

　　胶原蛋白是真皮的重要组成部分，如果富裕的真皮层胶原蛋白，皮肤会显得紧实有弹性，反之，就会变得沮丧，没精神。因此，现在喝的胶原蛋白，胶原蛋白粉往往是最畅销。胶原蛋白吃进体内，不一定要正视乖乖的，如果吃太多，会引起肥胖，痤疮或影响月经。

　　2。绑马尾

　　拉提是马尾辫用的方式来面对捆绑，所以面部皮肤绷紧背部，只能暂时让脸看起来紧，不要让脸“刻板印象”。Zhoucai清说，他们总是使用武力拉扯皮肤，皮肤会造成更大的放松，释放将恢复原状。

　　3。拍打脸部

　　很多人通常用拍打脸部做保养，其实，拍护肤品不会增加吸收效果，可能是由于过多造成血管破裂和擦伤力，或靠边停车，造成松弛。

　　4。面对伸展

　　有些人会做面部动作来放松肌肉，不改善肌肉下垂。确实面临伸展运动的确可以促进废弃物的脸血液循环和新陈代谢，但结果各不相同，建议找医生咨询。

　　五。牛奶中的蛋白质或实现

　　虽然蛋白可以美白皮肤或缩小毛孔，反而容易造成过敏，脸上的伤口或过敏者不适合这种做法，严重时，可引起接触性皮炎。

　　艾米想拥有美丽的肌肤，很容易理解，但如果皮肤护理方法多了几个不靠谱的话，不仅不关心，但也让人跑得更快，你是不是陷入了没有？其实，只要做好日常保湿，防晒，化妆等。，加上合理的饮食和良好的生活习惯，护肤的最好办法。